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我国教育事业最近几年发展非常迅速,带动我国整体经济的快速发展。中学体育教学经过多年改革与实践,取得了一定成效,但近年来,中学生体质健康水平却呈现下降的趋势。在校中学生体质健康状况取决于学生的体育健身意识、参与体育锻炼的过程及养成的生活习惯等因素,这些因素的培养与中学体育教学活动有着密切的关系,同时也是中学体育教学活动的任务与目标。