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对唐山地区老年运动者采用心理按摩的方式,采用临场实验法,借鉴国内、外运动心理按摩研究成果,对老年健康心理按摩效应进行了分析:采用心理按摩技术后,存在3种不同心理效应,对运动前后心理按摩效应、男女运动者心理按摩效应、运动心理按摩的体温与体能变化、心理按摩后运动技术成功效应进行了对比,认为在健身运动中增加心理按摩,有利于老年健身运动的发展.