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该文的研究将积极心理学引入学校体育教育活动中，通过对浙江机电职业技术学院308位学生为期12个月的教学实验，研究结果如下：（1）积极体育教育促进大学生积极情绪，减少负能量的产生；（2）积极体育教育提高大学生的自尊，尤其是对自我健康和身体吸引力的自信；（3）不同的性别对积极体育教学的反应不一，男性被试的实验效果要好于女性被试。