甲状腺正常工作离不开硒

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  硒是人体必需的微量元素,广泛存在于人体内所有细胞与组织器官中。硒最重要的生理功能是增强机体的抗氧化能力,调节人体的免疫功能。对于维持甲状腺正常功能和调节甲状腺激素代谢,硒也同样起着重要的作用。
  缺硒可致甲状腺肿大
  人体内的甲状腺激素有T3和T4两种类型。生理状态下,甲状腺主要合成T4及少量的T3,而T3则主要在外周组织由脱碘酶将T4脱碘转化而来。当人体内硒浓度降低时,可引起外周组织和垂体中的脱碘酶活性降低,T4转化为T3受阻,T3生成减少,对垂体促甲状腺素的反馈抑制减弱,导致促甲状腺素分泌增加,引起甲状腺肿大。
  缺硒也影响谷胱甘肽过氧化物酶的活性,使细胞代谢产生的过氧化物清除减少,继而引起甲状腺过氧化物酶活性增高,甲状腺激素合成分泌增加,进一步加重甲状腺肿大。研究显示,在甲状腺肿大儿童中,血浆硒和谷胱甘肽过氧化物酶活性均显著降低。
  
  补硒可促使甲状腺疾病康复
  
  硒在维持机体免疫功能平衡和甲状腺功能正常中起着重要的作用,甲状腺患者在接受正规治疗的同时,辅助补充适量的硒,对康复有很大的好处。
  ★甲状腺肿大研究表明,接受硒、碘同时补充的人群,1年后甲状腺肿大率明显下降,而单纯补碘人群则下降不显著。这些研究结果表明,碘硒双补提高了脱碘酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性,改善甲状腺激素代谢,抑制促甲状腺素分泌过多,从而减轻甲状腺肿大。
  ★甲状腺炎在严重缺硒地区,慢性淋巴细胞性甲状腺炎的发生率很高。硒蛋白是抗氧化剂,也是抗炎剂。人体在缺硒时自由基清除不足,不仅可改变具有遗传易感性个体的甲状腺自身免疫状态,诱发甲状腺疾病,还可使已有的自身免疫性甲状腺疾病病情加重。经补硒治疗,可以减轻自身免疫性甲状腺炎患者的炎症反应,使血清甲状腺过氧化物酶抗体水平降低,特别是基础甲状腺过氧化物酶抗体水平较高的患者获益尤为明显。此外,补硒对甲状腺功能亢进者也有一定疗效。
  ★甲状腺癌流行病学证据表明,硒的摄入量与癌症发病率呈负相关,即摄入一定量的硒可降低癌症发生率。有学者研究发现,正常人群的甲状腺组织中含硒量最高,而甲状腺癌患者的甲状腺组织中硒含量较低,甚至低于其他甲状腺疾病患者。此外,含硒化合物还可影响肿瘤细胞的增殖周期及细胞凋亡过程。一旦含硒化合物降低,则促进肿瘤细胞增殖。
  编辑/杨春霞 yangchunxia@jtyy.com
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