有这样一位中年女性,在机关上班,精神体力都还不错,可有谁知道,她患乙肝“小三阳”已经3年了。每当全身心投入工作,她还能心情舒畅,忘却烦恼;而一旦触景生情想起感染乙肝病毒,想到黄疸、浮肿、肝癌的可怕结局时,她便心惊胆战,坐卧不安,随之便出现腹胀、乏力、肝区隐痛等症状,肝功能出现转氨酶升高。
　　还有一位男性患者,患的是乙型慢性活动性肝炎(慢活肝),平时没少用药物,但黄疸始终难消,转氨酶是正常值的几倍,精力体力都很差。他自己也是“久病成医”,深知乙肝难治,对康复失去信心,一度陷入悲观绝望中。后来,朋友给他送来一则报道,说一位慢性重症乙肝患者在多家医院久治未愈,出院后靠战胜病魔的信心和决心,以及科学的动静结合的自我康复方法,战胜死亡,重获健康。他读了一遍又一遍,备受鼓舞,又经心理医生的治疗,彻底从一蹶不振、消极等死的状态中解脱出来。在乙肝专家的具体指导下,他科学合理地利用食疗、睡眠疗法、卧床、医疗体操等方法。7个月后,他的情况明显改善,黄疸也消退了;1年半后肝功接近正常,晦暗的面孔变得有光泽了。尽管B超显示他的脾脏仍有点大,肝脏仍有炎症样变化,但“大三阳”变成“小三阳”,慢活肝变为慢迁肝(慢性迁延性肝炎)了,精力体力都还不错,他高兴地说:又可以上班了!
　　
　　心情影响乙肝治疗
　　
　　类似上述的心情影响乙肝疗效的例子并不少见,由于对乙肝的慢性化、肝硬化和肝癌的过分忧虑、恐惧,加上来自社会、家庭、亲朋好友的疏远、歧视,很多人一旦患上乙肝,或查出两对半有问题,便情绪低落、忧愁焦虑,有苦不敢对人言,本来身体感觉还蛮好,也变得这儿也难受,那儿也不舒服。为此,有些人轻信广告,四处求医,乱治疗、乱用药,不但疗效不好,花费钱财,甚至越治越重,增加心理压力,“包袱”越背越重,严重影响康复。
　　心情影响肝功,负面情绪会加剧乙肝的慢性化和恶化,良好心态有利于慢活肝向慢迁肝逆转,这是在乙肝治疗中不难见到的事实。
　　
　　乙肝治疗,试试美好心情
　　
　　在我国,乙肝病毒感染者有1亿多之众,乙肝患者约有3000万,这是不容回避的事实。每个久治不愈的乙肝患者都有自己的苦处,这也是大家能够理解的。但同时需要看到的是,许多急性乙肝患者可望自愈,慢迁肝患者预后大多良好,部分患者还可望彻底清除乙肝病毒,重症肝炎的生存率也在提高。虽然乙肝表面抗原转阴并非易事,但感染者也可望与病毒长期“和平共处”,进行正常的工作和学习。由此看来,乙肝感染后大多数人预后良好,不应当悲观,我们应当多想好的,有了信心,就有了与疾病斗争的力量!
　　实践证明,忧愁焦虑,乙肝难治,而良好的心情,可提高免疫力。既然目前根治乙肝没有特效药物,那么,在治疗乙肝时,我们就应当不滥用药物,而应该在“善治者必先治其心”上多下一些功夫,千方百计让自己心情好起来。因为美好的心情,胜过许多“保肝”良药!
　　编辑/杨丽伟 yangliwei@jtyy.com