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【目的】应用心率和尿蛋白指标对武警部队新人伍战士体能训练期生理负荷状况进行监测，为合理安排运动负荷提供参考。【方法】（1）对训练课进行生理负荷（生理负担量）检测：通过手触颈动脉计算即刻心率，描绘出心率曲线图，计算生理负担量等级评定指数。（2）尿蛋白检测：用PU-4210型尿液分析仪检测运动后和恢复晨的战士尿蛋白水平。【结果】在连续体能训练课中，生理负担量指数处于高低不同的变化中，主要变化趋势在1．4和1．8之间。接近2．0的有4次。最大运动量8次，大运动量14次，中等运动量7次。最大和大运动量课后次日晨尿