生活实例
　　
　　 足以致命的低血糖
　　唐女士今年65岁，确诊为2型糖尿病3年余，一直服用降糖药，血糖控制得很好。但最近一个月，她发现自己有些异样：每天早晨起床总觉得很疲劳，还有点头痛，有几次还发现上衣被汗水浸透了。唐女士以为这是体虚的表现，便自作主张地服用了一些中成药及降糖保健品进行调理。前天夜里，她被家人发现晕倒在床边，已不省人事，急送医院就诊，查血糖仅为2.0毫摩/升，确诊为低血糖昏迷，经积极抢救，才转危为安。恢复知觉后的唐女士对此颇为困惑，实在想不通自己这个糖尿病患者为什么会发生低血糖，还差点送了命。
　　医生点评：唐女士在出现了轻度低血糖反应（疲劳、头痛、多汗）后，不仅浑然不觉，反而还自行服用一些中成药及降糖保健品，进一步加重低血糖，以至于出现了上述惊险一幕。
　　
　　低血糖比高血糖凶险得多
　　
　　成人血糖低于2.8毫摩/升，称为低血糖。对糖尿病患者而言，高血糖的危害是长期、逐渐发生的，暂时不影响生命，而低血糖的危害是快速的，有时甚至是致命的。每一位糖尿病患者都应了解低血糖，特别是夜间熟睡时发生的低血糖的危害，并加以识别和预防。
　　低血糖的表现多种多样，个体之间可以有很大差别，糖尿病患者应掌握低血糖发作时的特点。一般地说，低血糖的症状包括交感神经兴奋症状（心慌、手抖、出汗、饥饿、头痛、视物不清等）和精神症状（发呆、多话、答非所问、精神不安、意识不清、昏迷等）。轻度低血糖反应主要表现为出汗、心慌、脸色苍白、手抖、饥饿、乏力、情绪和行为改变等。中度低血糖反应表现为进食、饮水困难，表情淡漠，头晕头痛，腹痛，恶心等，此时若不及时处理，可发展成重度低血糖，出现无法站立、进食和饮水（可能误吸入肺，发生窒息危险），肢体、面部痉挛，甚至昏迷。
　　夜间低血糖常在睡梦中发生，不易被察觉，糖尿病患者可通过以下线索判断自己有无夜间低血糖：有无噩梦，出汗，汗湿衣服，晨起头痛、乏力等。怀疑有夜间低血糖存在时，应在次日清晨2～3点检测血糖，以尽早发现低血糖，尽早处理。
　　
　　处理低血糖，牢记三大原则
　　
　　一旦出现低血糖，尤其是夜间低血糖，应紧急处理，处理时应遵循三大原则。第一，当出现轻、中度低血糖时，应立即给予可以快速吸收的碳水化合物，如200毫升果汁或汽水，2～3勺蜂蜜、果酱、白糖冲水口服，2～4块水果糖等。若15分钟后，症状无明显好转，可重复上述处理。第二，低血糖纠正之后，如果离下次进餐还有较长时间（2小时以上），还需进食少量吸收较慢的食物，如半个面包、几块饼干、一小块馒头或半个水果等，以使血糖保持稳定。第三，严重低血糖并伴有意识丧失者，应使其侧卧，随时检查呼吸道是否通畅，呼吸心跳是否平稳，千万不要给其喂食、喂水，以免引起窒息，并立即送往医院抢救。
　　
　　低血糖以后，应细查原因
　　
　　糖尿病患者发生低血糖后，一定要静下心来与自己的主诊医师仔细分析发生低血糖的原因，想一想问题出在哪一环节：如考虑低血糖是进食过少或运动过量所致，则应调整饮食与运动方案；如考虑低血糖是降糖药过量引起，则应在医生指导下调整药量。特别值得一提的是，中成药或降糖保健品也应在医生指导下服用，切莫自行其是。