春夏之交常食菌

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眼下,正值春夏之交,是食用菌适合生长的时候,也是人们对食用菌需求旺盛的时节。目前市场上的食用菌品种丰富,其中还有许多不常见的品种。营养专家表示,食用菌营养高、口感好,但也有相应的饮食禁忌。不少爱吃食用菌的市民除了喜欢菌类鲜嫩的口感外,还很看中其丰富的营养素。食用菌中蛋白质含量介于肉类与蔬 Right now, at the turn of spring and summer, when edible mushrooms are suitable for growth, but also the demand for edible mushrooms season. Currently on the market rich variety of edible mushrooms, of which there are many unusual varieties. Nutrition experts said edible fungus nutrition, taste good, but there are also the corresponding diet taboo. Many people who eat edible mushrooms in addition to like fresh fungus taste, but also fancy its rich nutrients. Edible mushrooms in the protein content between meat and vegetables
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