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心理失衡是当代学生中较普遍存在的心态形式，是影响学生心理健康最本质的根源。重视学生心理失衡的研究，探索预防和疏导的有效策略，使学生在任何条件下都能保持心理的相对平衡，这是克服和消除心理问题的有效措施。本文就学生心理失衡的现状、主要类型以及从内部增强心理保健素养，从外部加强心理疏导等方面对心理失衡的预防措施与疏导策略进行了分析与探讨。