唐山市体校短跑运动员运动损伤的原因及预防

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短跑运动中时常会有运动损伤现象发生,给运动员带来许多麻烦,本文详细阐述和比较短跑运动中经常遇到的运动损伤,分析产生的原因,有目的性地对短跑运动中有可能出现的损伤提出保护措施。有效预防运动损伤现象的发生。让短跑训练更加系统化,科学化,这样能更好地提高短跑成绩,促进短跑的进步。
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