问：
　　我怀孕3个月了，经常出现呕吐反应，对付孕吐，我有自己的“法宝”：即服用维生素B6。现在每次一有想呕的欲望，我就立即服用，效果还真不错。但我近日又听说，孕妇不宜过多服用维生素B6，否则对胎儿不好，请问是这样吗？
　　答：
　　维生素B6是治疗“孕吐”的传统方法，但是有些孕妇却把维生素B6当成“止吐”药，稍有恶心就服用，这也是不宜提倡的。医学专家认为，维生素B6只有在出现“剧吐”症状时才能使用，而且一次用量为10毫克，一天3次，平常孕妇切勿将维生素B6当成“止吐药”。
　　“孕吐”症状多种多样，有些孕妇轻微呕吐一两个星期就没事了，有些则两个多月还在吐。由于孕妈妈出现的轻微恶心、呕吐，是正常反应，不治也可自愈，所以只需在饮食上注意清淡、避免刺激性食物即可。这时，不建议吃维生素B6，孕妇可以选择含生姜片及陈皮，能起到缓解作用。
　　但有些孕妇早期妊娠反应较强烈，出现“剧吐”症状，如呕吐胆汁、脱水、乏力甚至晕倒等，这时，就要去医院做补液等综合治疗。在医院里，医生会给“剧吐”的孕妇补充葡萄糖、电解质来调节体内的酸碱失衡，输液中，会加入适量的维生素B6来止吐。维生素B6在孕妇用药标准中属于A类药，对孕妇和胎儿都很安全。在临床上，有时也会配合维生素C、维生素E一起服用，起到保胎作用。可是，医学专家同时也认为，孕妇如果长期过多服用维生素B6，会使胎儿产生依赖性。胎儿出生后，容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊、眼珠颤动，甚至惊厥等不良反应。
　　此外，孕期出现呕吐反应也可能与单纯急性胃肠炎、肝炎、急性阑尾炎、葡萄胎等有关，建议孕妇早期到医院检查，在医生的指导下做好孕期保健工作。
　　对于“孕吐”，還可使用中药进行调理。通常情况下，一般脾胃虚弱、肝胃不和体质的孕妇容易出现呕吐的症状。脾胃虚弱者的孕吐反应通常表现为吐清水、身体乏困，舌苔白，临床上常用“香砂六君子汤”对其进行脾胃的调理。而肝胃不和的表现为吐酸水、胸闷、舌苔淡黄等，可用“橘皮竹茄汤”进行调理。
　　值得注意的是，孕妇呕吐也与精神过度紧张有关，一些孕妇因为呕吐吃不下，又担心腹中的胎儿得不到营养，精神愈发紧张不安也越是吃不下。这时，家人应对孕妇进行安慰、鼓励，在吃不下时，应注意好好卧床休息，多喝水，少吃多餐。