出汗是人体新陈代谢的一种必然现象，它对人体的生理功能起到一个调节作用，其生理作用大致有以下几方面：一是出汗可以排泄出人体内代谢的废料，如尿素、脂肪酸等，所以汗液有一定的味道；二是出汗可以起到调节人的体温的作用，并通过汗的蒸发和体表辐射带走人体内多余的热量，如果不出汗则出现发热、呼吸不畅等现象，引起一些病症；三是适度的汗液可以增加毛孔的“呼吸”，还可滋润皮肤，使皮肤光泽润滑。所以说，出汗对人体是有益无害的。诚然，人体出汗受到大脑中的神经中枢调节控制，在激烈运动、情绪激动时，或者受温气的影响，都能反射性地通过神经中枢而引起出汗。
　　幼儿夜间盗汗，有生理性盗汗，也有病理性盗汗。一般生理性盗汗，是由婴幼儿本身的生理特点所决定的。因为幼儿自从离开母体后，便在逐步适应自然界的生存环境，他们新陈代谢旺盛，经神经中枢调节所产生的热量较大，而散热便要出汗。另一方面，婴幼儿的神经中枢系统发育尚未完善，对外界刺激所引起的兴奋到抑制状态过程中的调节功能较差，孩子从白天活动到晚上转入睡眠时，由于神经功能的作用，交感神经容易出现一时的兴奋状态，则会促使汗腺分泌而排汗，许多幼儿之所以在入睡时或睡眠时辗转不安，满头是汗，甚至大汗淋漓，便是这个道理。此外，被褥盖得太多、太厚，或室内温度过高等，均可引起盗汗。
　　病理性盗汗常见于结核病、佝偻病等。但两种病的盗汗形式有所不同。结核病盗汗以整夜出汗为特点，患儿伴有低热、消瘦、体重下降、食欲减退等症状，通过检查血沉、结核菌素试验和胸部透视均有助于结核病的诊断。佝偻病盗汗则以上半夜为主，是由维生素D缺乏，引起血钙过低而造成。
　　家长应通过细心观察来判断孩子盗汗的原因，以采取适当的措施。
　　如果是生理性盗汗，就不必大惊小怪，而是采用调整生活规律，祛除生活中的致热诱因的方法。比如，入睡前适当限制小儿活动，尤其是控制剧烈运动；睡前不吃得太饱，更不要在睡前给予大量热食物和热饮料；卧室温度不宜过高，冬天最适宜的温度为24-27t；最好穿单衣入睡，不要穿毛衣、毛裤；被子的厚薄应随气温的变化而增减。如有条件，应使用睡袋。一般来说，若能祛除上述种种诱因，盗汗会自然减少。即使小儿一时出汗不止，家长也不必过分担心，出汗所损失的只不过是水分和电解质，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。
　　若属于病理性盗汗，则应带孩子到医院诊断，弄清病因，并有针对性地进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。除此以外，也可以采用辨证施治的方法进行中药调治。如常用的有甘麦大枣汤，即浮小麦30克，大枣12枚，炙甘草6克，煎汤代茶饮服，有较好的收敛止汗作用。
　　当然，孩子盗汗时，不论是生理性还是病理性的原因，家长平时的护理照料工作都十分重要。小儿盗汗以后，要随时用干毛巾擦干皮肤，更换内衣。同时还要勤洗澡，因为机体内的盐分和代谢废物随汗液排泄，这些物质积聚过多会阻塞皮肤上的毛细孔，使汗液排出不通畅，对健康的危害比盗汗本身要大得多。在洗澡和更换衣服时动作要快，注意不能让婴幼儿受凉而感冒。还要经常将孩子使用的被褥和衣物勤晒太阳，不仅可以加热干燥，更重要的是日光还具有消毒杀菌的天然作用，比用药物消毒好得多。另外，对易盗汗的孩子，应进行有计划、有针对性的体质锻炼，如空气浴、日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这是任何灵丹妙药都比拟不了的。