美国体适能测试理念介绍

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一、美国体适能测试内容学生信息、教师问卷量表、学生问卷量表、形态指标(身高、体重、皮褶厚度)、体能指标(仰卧起坐、俯卧背伸、90°俯卧撑、20米折返跑)。二、形态指标的测试 First, the American physical fitness test content Student information, teacher questionnaire, student questionnaire, form indicators (height, weight, skinfold thickness), physical indicators (sit-ups, prone dorsiflexion, 90 ° push-ups, 20 meters Turn back run). Second, the test of morphological indicators
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星期日早上,妈妈拿出一个棕色的大花盆和许许多多的小种子。我很开心,心想:妈妈今天又要播小种子了。可是,我看见妈妈在房间里走来走去,像是在找什么东西似的,原来她正在找小棍(gùn)子。小棍子找到了,妈妈说:“元元,你来吧。”我高兴极了,先用小棍子给泥土翻翻身,接着挖了四个小小的洞,然后往四个洞里分别埋(mái)进了红花豆、黄豆、绿豆、红豆四样种子。种子埋好后,我轻轻地给它们盖上泥土,让泥土做它们的小
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