【摘 要】
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本文采用问卷调查法与访谈法,对山东临沂一中的篮球运动损伤进行调查,结果发现:损伤部位主要集中在人体的手部、踝部、膝部等;损伤的类型多以关节扭伤、肌肉拉伤、皮肤擦伤、
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本文采用问卷调查法与访谈法,对山东临沂一中的篮球运动损伤进行调查,结果发现:损伤部位主要集中在人体的手部、踝部、膝部等;损伤的类型多以关节扭伤、肌肉拉伤、皮肤擦伤、软组织挫伤为主。同时分析运动损伤产生的主要原因与准备活动不足和重视不够,技术动作错误与犯规,身体与心理状态不佳,身体素质差,思想冲动,场地与服装,气候等因素有关。根据原因并提出预防对策,旨在为减少篮球运动损伤的发生和科学化训练提供一些参考。
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