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健美操课堂教学是一个动态的控制系统,控制的效果最终要取决于学生的自我控制水平,自我控制能力是学生学习能动性的重要表现。对健美操中自我控制能力的培养,不仅是体育专业院校当前的要求,还反映了教育的时代特征,而且对提高我国体育科研水平也具有现实的意义。探求健美操学习中自我控制能力培养最合理、优化的模式,为使体育教学系统达到最佳功能。