增体能,提技能——中学生争抢篮板球的训练方法

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篮球运动已成为中学生的主要体育活动。在篮球比赛整体进程中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。文章以福建仙游中学学生为调查对象,通过文献资料法、访谈法,对提高抢篮板球成功率的方法进行分析,以期丰富篮球训练理论,对抢篮板球技术教学提供参考。
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