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摘 要：职业生涯规划是实现个人目标的真正动力和加速器，提出了高职学生职业生涯规划中应遵循的原则，分析了当前职业生涯规划存在的问题，明确了职业生涯规划的步骤和保障措施，用职业指导的理论和实践以提升高职学生就业的科学性和实效性。
关键词：高职学生 职业生涯 职业指导
一、高职学生职业生涯规划的定义
高职学生职业生涯规划是指为了提高学生综合素质与创业、择业的竞争力，实现高职教育与市场需求的无缝对接，大学生在进行自我剖析，全面客观地认识主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标.选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成职业生涯目标的过程。
高职学生职业生涯规划，在学生个体成长方面，有利于认清形势，准确定位，明确人生未来的奋斗目标，合理安排大学的学习生活，提高个性发展和综合素质，提升职业品质，实现学业与职业的良好对接；在学校发展方面，有利于推进学校教育教学的改革，促进学校人才培养体系的完善，全面推进就业工作；在社会进步方面，有利于人力资源开发，满足社会对高等人才的需求，减少社会人力资本的浪费，解决社会就业问题，实现社会稳定。
二、高职学生职业生涯规划的原则
2.1结合社会需求
大学生学习的现实目标就是就业.既自主创业与择业。就业作为一种社会活动必定受到一定的社会需求制约，如果自身的知识与个人的观念、能力脱离社会需要，很难被社会接纳。高职学生在职业生涯规划时，要看清现实社会与未来的发展趋势.根据社会需要锻炼自己的能力、培养自己的综合素质，完善自己的人格，做到社会需求与个人能力的统一、社会需要与个人愿望的有机结合。
2.2结合所学专业
专业匹配，是我们进行职业生涯规划的目标之一。每个专业都有一定培养目标和就业方向与就业领域，这就是职业生涯规划的基本依据。求职过程中如果不能实现专业与职业的匹配，势必付出转换成本，无论对于个人还是社会都是巨大的浪費。因此，高职学生在进行职业生涯规划时一定要了解专业，分析专业，强化专业知识与技能的掌握，以专业特色和能力要求为导向，规划自己的学习与生活，力争实现专业与职业的匹配。
2.3结合个人特点
职业生涯设计不能千篇一律，一定要结合个人的特点。不同的职业对人的要求不一样，别人适合的职业不一定适合自己，不能盲从。高职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合。个性倾向包括需求、兴趣、动机、理想、信念和世界观。个性心理特征包括气质与性格。通过职业生涯规划相关的测评.认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求。
四、高职学生职业生涯规划的相关职业指导步骤
根据我国社会对高技能人才的需求和高职毕业生的就业现状，高职院校学生的职业生涯规划。
4.1树立职业理想
职业理想是指人们对未来职业表现出来的一种強烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。对于高职学生来说，职业理想的树立除要符合当今社会发展和人民利益的需要外，一定不要好高骛远。高职学生的职业理想应用发展的眼光、长远的观点来指导自己的创业与择业。
4.2自我评估与环境分析
自我评估是运用相应的测评体系对自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及管理、协调、活动能力等的测评。它的实质就是通过自我分析，能够知己之长、知己之短，知己所能、知己之所不能，并通过一定的测试来确定自己的职业兴趣、价值观和行为倾向，既要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。任何一个人的职业生涯都必须依附于一定的组织环境条件和资源，都必然受到一定社会、经济、政治、文化和科技环境的影响作用。环境提供或决定着每个人职业生涯的发展空间、发展条件、成功机遇和前进的威胁。环境分析主要分析外部环境因素对自己生涯发展的影响，主要包括社会环境的分析、行业环境的分析、企业环境分析和职业环境分析。个人在自我评估基础上进行环境分析旨在知己知彼，使个人职业生涯规划客观现实。
4.3职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。高职学生职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择更符合自己兴趣、专业特长、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④要把“志当存高远”与脚踏实地相结合，注意长期和短期相结合。
4.4设定特定学期的职业生涯目标
特定学期生涯目标的设定，是将职业目标进行有效的分解。目标分解的过程也是职业能力要求分解的过程。高职学生可以在一年级了解自我；二年级锁定感兴趣的职业，有目的提升职业修养；三年级通过社会实践、就业实习等，为初步完成学业到职业者的角色转换做好准备。这样做有利于充分挖掘个人的潜力，有序从容地提高自己的能力，推进个人条件与职业要求的吻合。
参考文献：
5 宋建蓉；曹红卫；；浅谈高职院校学生职业生涯的设计与就业指导[J]；教育与职业；2005年08期
6 蒋嵘涛；大学生职业生涯规划与高等教育人才培养模式改革的思考[J]；湘潭大学学报（哲学社会科学版）；2004年03期
1 章明辉；陈书菁；；高职计算机专业职业指导工作的思考[J]；安徽电子信息职业技术学院学报；2008年02期
关键词：高职学生 职业生涯 职业指导
一、高职学生职业生涯规划的定义
高职学生职业生涯规划是指为了提高学生综合素质与创业、择业的竞争力，实现高职教育与市场需求的无缝对接，大学生在进行自我剖析，全面客观地认识主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标.选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成职业生涯目标的过程。
高职学生职业生涯规划，在学生个体成长方面，有利于认清形势，准确定位，明确人生未来的奋斗目标，合理安排大学的学习生活，提高个性发展和综合素质，提升职业品质，实现学业与职业的良好对接；在学校发展方面，有利于推进学校教育教学的改革，促进学校人才培养体系的完善，全面推进就业工作；在社会进步方面，有利于人力资源开发，满足社会对高等人才的需求，减少社会人力资本的浪费，解决社会就业问题，实现社会稳定。
二、高职学生职业生涯规划的原则
2.1结合社会需求
大学生学习的现实目标就是就业.既自主创业与择业。就业作为一种社会活动必定受到一定的社会需求制约，如果自身的知识与个人的观念、能力脱离社会需要，很难被社会接纳。高职学生在职业生涯规划时，要看清现实社会与未来的发展趋势.根据社会需要锻炼自己的能力、培养自己的综合素质，完善自己的人格，做到社会需求与个人能力的统一、社会需要与个人愿望的有机结合。
2.2结合所学专业
专业匹配，是我们进行职业生涯规划的目标之一。每个专业都有一定培养目标和就业方向与就业领域，这就是职业生涯规划的基本依据。求职过程中如果不能实现专业与职业的匹配，势必付出转换成本，无论对于个人还是社会都是巨大的浪費。因此，高职学生在进行职业生涯规划时一定要了解专业，分析专业，强化专业知识与技能的掌握，以专业特色和能力要求为导向，规划自己的学习与生活，力争实现专业与职业的匹配。
2.3结合个人特点
职业生涯设计不能千篇一律，一定要结合个人的特点。不同的职业对人的要求不一样，别人适合的职业不一定适合自己，不能盲从。高职学生职业生涯规划也要与自己的个性倾向、个性心理特征及个人能力特长等方面相结合。个性倾向包括需求、兴趣、动机、理想、信念和世界观。个性心理特征包括气质与性格。通过职业生涯规划相关的测评.认清自己，明确自身特点，准确定位，充分发挥自己的优势，结合自身特点才能体现人尽其才、才尽其用的要求。
四、高职学生职业生涯规划的相关职业指导步骤
根据我国社会对高技能人才的需求和高职毕业生的就业现状，高职院校学生的职业生涯规划。
4.1树立职业理想
职业理想是指人们对未来职业表现出来的一种強烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。对于高职学生来说，职业理想的树立除要符合当今社会发展和人民利益的需要外，一定不要好高骛远。高职学生的职业理想应用发展的眼光、长远的观点来指导自己的创业与择业。
4.2自我评估与环境分析
自我评估是运用相应的测评体系对自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及管理、协调、活动能力等的测评。它的实质就是通过自我分析，能够知己之长、知己之短，知己所能、知己之所不能，并通过一定的测试来确定自己的职业兴趣、价值观和行为倾向，既要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。任何一个人的职业生涯都必须依附于一定的组织环境条件和资源，都必然受到一定社会、经济、政治、文化和科技环境的影响作用。环境提供或决定着每个人职业生涯的发展空间、发展条件、成功机遇和前进的威胁。环境分析主要分析外部环境因素对自己生涯发展的影响，主要包括社会环境的分析、行业环境的分析、企业环境分析和职业环境分析。个人在自我评估基础上进行环境分析旨在知己知彼，使个人职业生涯规划客观现实。
4.3职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。高职学生职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择更符合自己兴趣、专业特长、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④要把“志当存高远”与脚踏实地相结合，注意长期和短期相结合。
4.4设定特定学期的职业生涯目标
特定学期生涯目标的设定，是将职业目标进行有效的分解。目标分解的过程也是职业能力要求分解的过程。高职学生可以在一年级了解自我；二年级锁定感兴趣的职业，有目的提升职业修养；三年级通过社会实践、就业实习等，为初步完成学业到职业者的角色转换做好准备。这样做有利于充分挖掘个人的潜力，有序从容地提高自己的能力，推进个人条件与职业要求的吻合。
参考文献：
5 宋建蓉；曹红卫；；浅谈高职院校学生职业生涯的设计与就业指导[J]；教育与职业；2005年08期
6 蒋嵘涛；大学生职业生涯规划与高等教育人才培养模式改革的思考[J]；湘潭大学学报（哲学社会科学版）；2004年03期
1 章明辉；陈书菁；；高职计算机专业职业指导工作的思考[J]；安徽电子信息职业技术学院学报；2008年02期