【摘 要】
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目的：为了解3-6岁儿童睡眠状况及家长早期培养儿童睡眠习惯的情况，分析有意识培养儿童睡眠习惯与儿童睡眠状况的关系。方法：采用问卷星的方法，于2021年6月对1065名3-6岁幼儿园家长进行调查，了解儿童平时和周末的夜间睡眠时间、儿童入睡时每周需要家长或物品安抚的天数、儿童每周在幼儿园午睡入睡困难的次数、儿童每周在床上独立睡觉的次数，有意识培养儿童睡眠的家长在儿童睡眠作息时间、自我入睡、独立在床上睡觉开始培养的年龄，遇到儿童睡眠问题寻求解决方法的途径来了解学龄前儿童睡眠状况，分析有意识培养儿童睡眠习惯与儿童
【机 构】
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北京市朝阳区左家庄社区卫生服务中心
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目的：为了解3-6岁儿童睡眠状况及家长早期培养儿童睡眠习惯的情况，分析有意识培养儿童睡眠习惯与儿童睡眠状况的关系。方法：采用问卷星的方法，于2021年6月对1065名3-6岁幼儿园家长进行调查，了解儿童平时和周末的夜间睡眠时间、儿童入睡时每周需要家长或物品安抚的天数、儿童每周在幼儿园午睡入睡困难的次数、儿童每周在床上独立睡觉的次数，有意识培养儿童睡眠的家长在儿童睡眠作息时间、自我入睡、独立在床上睡觉开始培养的年龄，遇到儿童睡眠问题寻求解决方法的途径来了解学龄前儿童睡眠状况，分析有意识培养儿童睡眠习惯与儿童睡眠状况的关系。结果：（1）1065名儿童中64.78%的家长有意识培养孩子的睡眠习惯，14.46%的儿童每周经常（5-7次）在床上独立睡觉，有意识培训儿童睡眠习惯组中0-1岁开始培养儿童睡眠作息时间占21.45%，0-1岁开始培养儿童自我入睡10.29%，2-3岁开始培养儿童独立在床上睡觉占6.38%，遇到儿童睡眠问题有专业人员指导占16.81%，其中保健医生指导10.58%。（2）有意识培养儿童睡眠习惯和无意识培养睡眠习惯的儿童每周在床上独立睡觉的次数在两组间有统计学差异（P=0.016）。其中，儿童每周在床上独立睡觉经常5-7次与偶尔0-1次相比有统计学差异（P=0.018）。有意识培养睡眠习惯的儿童，在不同年龄段开始培养儿童在床上独立睡觉与每周儿童在床上独立睡觉的次数之间的相关性有统计学意义（P<0.001，列联系数=0.327）。结论：通过各项占比分析显示，父母对儿童睡眠不够重视，缺乏相关知识及专业人员的指导。父母有意识培养睡眠习惯的儿童，在3-6岁期间每周在床上独立睡觉的次数更多，开始培养儿童在床上独立睡觉的年龄与其3-6岁期间每周在床上独立睡觉的次数有一定的相关性，越早培养儿童在床上独立睡觉，其学龄前期在床上独自睡觉的次数越多。
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