孩子吃零食的科学

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目前市场上品种和花样最多的应属儿童食品。面对那些琳琅满目的儿童食品,家长们采取不同的三种态度。一些家长认为只要孩子喜欢吃,不分时间、品种、数量及孩子的消化吸收能力,一一满足他们的要求;二是某些家长认为吃零食会影响孩子的生长发育等,所以根本不给孩子一点零食,一些报刊也支持这种看法,他们提出“孩子吃零食有百害而无一利”。以上两种做法均有些欠妥。正确的做法是孩子吃零食适可而止,零食可吃,食之有度,不可过多。孩子的零食既不能太多也 Currently on the market varieties and patterns should be the most children’s food. In the face of the assortment of children’s food, parents take a different attitude. Some parents think that as long as children like to eat, regardless of time, variety, quantity and children’s digestion and absorption capabilities, one by one to meet their requirements; second is that some parents think eating snacks will affect the child’s growth and development, so do not give children A little snack, some newspapers also support this view, they put forward “children eat snacks without any benefit.” These two practices are some defects. The correct approach is to eat snacks, children eat snacks, food has degrees, not too much. Children’s snacks can neither too much nor too much
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