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本文通过录像分析法、文献资料法和数理统计法对2013年游泳世锦赛、2014年游泳世界杯、2015年世锦赛和2016年奥运会中女子单人10m台项目的前6名运动员的难度动作进行分析,归纳出当前女子跳水的共性特点,总结出它的发展规律和特点,并根据我国跳水运动员的优势和不足的地方,查缺补漏,提出创新发展之路。