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采用文献资料法、对比分析法等梳理了英国促进年轻女性参与全民健身活动的经验。主要结论:英国先后出台了《女性和体育政策》《女性和体育战略》等政策;开展了"活跃的女人""这个女孩可以"等行动计划;采用了多样化的宣传手段;充分发挥体育协会的作用;有效结合女性体育科研的理论成果等具体措施。对我国启示:1)尽快制定我国女性体育政策法规推动女性体育快速发展; 2)依据年轻女性体育参与障碍因素制定有针对性的体育行动计划; 3)采用多样化的宣传手段促进年轻女性参与健身活动; 4)创立我国妇女体育社会组织,充分发挥体育协会的积极作用; 5)鼓励学者进行女性体育方面的科学研究。