身心愉悦有“五然”

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身心愉悦健康,是抗衰老并使青春永驻之根本。 处人蔼然:与人相处,诚恳谦和,襟怀宽广,坦然为人,使人有亲爱之感,既听正言,又听逆语。 自处超然:一人独处,要有 Physical and mental pleasure and health, is anti-aging and the foundation of youth forever. Aide people at ease: get along with others, sincerely modest, wide-minded, calm, people have a sense of dear, just listen to positive, but also listen to the negative. Alleluk yourself: alone, have
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