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摘 要：行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。著名教育家叶圣陶先生也说过：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。”小学阶段更是养成良好的生活习惯的关键时期。良好的生活习惯，是一个人生存的根本，也可以为培养学生的学习习惯乃至成才打下一个良好的基础。
关键词：培养；生活习惯；教育；成才
何谓“习惯”？“习惯”就是不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会为成才打下一个良好的基础，成为支配人生的一种力量。所以说，如果学生能在中小学阶段养成良好的习惯，将终生受益。说到学生的习惯，大家可能马上想到的是学习习惯，但笔者认为习惯可以分为两种，除了大家关注较多的学习习惯，还有一种就是很重要的生活习惯。笔者认为，生活习惯与学习习惯是同样重要的，它是一个人生存的根本，为什么这样说呢？
一、生活习惯影响学习习惯
作为一名处于教学一线的教师来说，生活习惯对学习习惯的影响之大，笔者深有体会。比如学生生活上粗心大意，老是丢三落四的，学习上亦会如此：会犯数字代错、计算失误、看题不清楚、漏做题目等错误。比如在家做事拖拖拉拉，学习上也会拖拉：有些学生放学后回家第一件事不是做作业，而是过足电视瘾，然后经过家长无数次催促才写作业。再比如生活上邋邋遢遢，不注意卫生，学习上也会如此：作业本皱巴巴的还有污渍，本子上字迹潦草。由此可见，生活习惯是非常重要的，不良的生活习惯会影响良好的学习习惯的养成。
二、良好的生活习惯与学习成绩的关系是正相关的
从事教育事业三年，我有这样一个发现：凡是在班上学习比较差的学生都有这样一个共同特征：生活习惯都很差，经常找不到东西。教师讲试卷，他们就开始翻箱倒柜找卷子，等他们找到，教师已经讲了好几题了；教师布置做作业，他们就开始找橡皮、尺子，卷铅笔，等他们准备写作业，其他学生作业已经做了一半了。他们把时间都浪费在找东西上，试问，这样的学生又怎么可能取得好成绩呢？可见，不良的生活习惯会给学生学业的进步造成多么大的妨碍。所以，良好的生活习惯对学生的学习成绩起着很重要的作用。
三、生活习惯可以决定人的一生
“业精于勤荒于嬉，行成于思而毁于随。”一个人的习惯会伴随他的一生，有时也可起到决定性的作用。俄国著名的教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。”也就是说你播下一种习惯，你将收获一种命运。昨天的习惯会造就今天的我们，而今天的习惯会决定未来的我们。在这里，笔者主要谈一些与学习关系较紧密的主要的生活习惯：
（1）遇事积极乐观的习惯。总有家长和我说，我家的孩子很内向，老师你多表扬表扬他。但我却发现，当有些小朋友的成绩考得不好时，家长就会不停地批评孩子，而不是帮孩子理性地寻找原因。家访的时候也可以听到学生抱怨，说自己的妈妈老是说别人家的小孩好。事实上，积极、开朗的心态并非与生俱来，而是个人性格、经历与努力等因素共同作用的结果，在小学阶段就已经在慢慢形成。爱迪生，一生有1000多项发明，为寻找白炽灯的灯丝，他尝试用了1000多种灯丝材料。赏识教育家周弘的女儿从小耳朵失聪，她靠着父亲培养的乐观自信，克服了语言的重重障碍，演讲、英语诸方面都超过正常儿童，后来被美国哈佛大学录取。这样的例子不胜枚举，从而可知，一个人的积极乐观的习惯有多么的重要。
（2）珍惜时间的习惯。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”经常能听到家长说，我家的孩子在家里做作业，经常开小差，本来半个小时就能完成的，做了一个小时多还没做完。还有这样的例子，学生在放学后喜欢在回家的路上到处闲逛，家长很是着急。可见，培养学生珍惜时间的好习惯是非常重要的。
要培养学生珍惜时间的好习惯，先要帮助学生确立适当的作息时间，并让学生体验到浪费时间的后果。学生自控能力较差，做事较随意，可以让他吃一些苦头，比如浪费时间就不能看动画片等，让学生从中接受教训，认识到不抓紧时间就要受到损失。
（3）良好的睡眠习惯和讲究卫生的习惯。中国青少年研究中心发布的《中日韩三国首都生活习惯研究报告》中指出，三国小学生的父母都重视孩子生活方面的习惯养成，尤其是睡眠习惯和卫生习惯。三地父母对孩子经常说的话都是“早点睡”，其次是“把周围收拾干净”。
除了要自信、乐观，还要培养学生诚实守信、独立自主、坚韧执着、自律自制等良好的习惯，这些习惯都是同等重要的。一句话，从培养良好习惯入手，是对学生进行素质教育的最佳途径。
有一位哲人说过：“一个人走入社会以后，将大学学到的知识都忘了，最后剩下的最有用的就是习惯。”让我们从今天做起，从现在做起，从小培养学生良好的生活习惯，让他们成为一个优秀的人才。
参考文献：
[1]李荣艳.如何培养学生良好的学习习惯[J].吉林教育，2010（2）.
[2]梁实秋.养成好习惯[J].初中生之友，2010（Z1）.
关键词：培养；生活习惯；教育；成才
何谓“习惯”？“习惯”就是不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会为成才打下一个良好的基础，成为支配人生的一种力量。所以说，如果学生能在中小学阶段养成良好的习惯，将终生受益。说到学生的习惯，大家可能马上想到的是学习习惯，但笔者认为习惯可以分为两种，除了大家关注较多的学习习惯，还有一种就是很重要的生活习惯。笔者认为，生活习惯与学习习惯是同样重要的，它是一个人生存的根本，为什么这样说呢？
一、生活习惯影响学习习惯
作为一名处于教学一线的教师来说，生活习惯对学习习惯的影响之大，笔者深有体会。比如学生生活上粗心大意，老是丢三落四的，学习上亦会如此：会犯数字代错、计算失误、看题不清楚、漏做题目等错误。比如在家做事拖拖拉拉，学习上也会拖拉：有些学生放学后回家第一件事不是做作业，而是过足电视瘾，然后经过家长无数次催促才写作业。再比如生活上邋邋遢遢，不注意卫生，学习上也会如此：作业本皱巴巴的还有污渍，本子上字迹潦草。由此可见，生活习惯是非常重要的，不良的生活习惯会影响良好的学习习惯的养成。
二、良好的生活习惯与学习成绩的关系是正相关的
从事教育事业三年，我有这样一个发现：凡是在班上学习比较差的学生都有这样一个共同特征：生活习惯都很差，经常找不到东西。教师讲试卷，他们就开始翻箱倒柜找卷子，等他们找到，教师已经讲了好几题了；教师布置做作业，他们就开始找橡皮、尺子，卷铅笔，等他们准备写作业，其他学生作业已经做了一半了。他们把时间都浪费在找东西上，试问，这样的学生又怎么可能取得好成绩呢？可见，不良的生活习惯会给学生学业的进步造成多么大的妨碍。所以，良好的生活习惯对学生的学习成绩起着很重要的作用。
三、生活习惯可以决定人的一生
“业精于勤荒于嬉，行成于思而毁于随。”一个人的习惯会伴随他的一生，有时也可起到决定性的作用。俄国著名的教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。”也就是说你播下一种习惯，你将收获一种命运。昨天的习惯会造就今天的我们，而今天的习惯会决定未来的我们。在这里，笔者主要谈一些与学习关系较紧密的主要的生活习惯：
（1）遇事积极乐观的习惯。总有家长和我说，我家的孩子很内向，老师你多表扬表扬他。但我却发现，当有些小朋友的成绩考得不好时，家长就会不停地批评孩子，而不是帮孩子理性地寻找原因。家访的时候也可以听到学生抱怨，说自己的妈妈老是说别人家的小孩好。事实上，积极、开朗的心态并非与生俱来，而是个人性格、经历与努力等因素共同作用的结果，在小学阶段就已经在慢慢形成。爱迪生，一生有1000多项发明，为寻找白炽灯的灯丝，他尝试用了1000多种灯丝材料。赏识教育家周弘的女儿从小耳朵失聪，她靠着父亲培养的乐观自信，克服了语言的重重障碍，演讲、英语诸方面都超过正常儿童，后来被美国哈佛大学录取。这样的例子不胜枚举，从而可知，一个人的积极乐观的习惯有多么的重要。
（2）珍惜时间的习惯。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”经常能听到家长说，我家的孩子在家里做作业，经常开小差，本来半个小时就能完成的，做了一个小时多还没做完。还有这样的例子，学生在放学后喜欢在回家的路上到处闲逛，家长很是着急。可见，培养学生珍惜时间的好习惯是非常重要的。
要培养学生珍惜时间的好习惯，先要帮助学生确立适当的作息时间，并让学生体验到浪费时间的后果。学生自控能力较差，做事较随意，可以让他吃一些苦头，比如浪费时间就不能看动画片等，让学生从中接受教训，认识到不抓紧时间就要受到损失。
（3）良好的睡眠习惯和讲究卫生的习惯。中国青少年研究中心发布的《中日韩三国首都生活习惯研究报告》中指出，三国小学生的父母都重视孩子生活方面的习惯养成，尤其是睡眠习惯和卫生习惯。三地父母对孩子经常说的话都是“早点睡”，其次是“把周围收拾干净”。
除了要自信、乐观，还要培养学生诚实守信、独立自主、坚韧执着、自律自制等良好的习惯，这些习惯都是同等重要的。一句话，从培养良好习惯入手，是对学生进行素质教育的最佳途径。
有一位哲人说过：“一个人走入社会以后，将大学学到的知识都忘了，最后剩下的最有用的就是习惯。”让我们从今天做起，从现在做起，从小培养学生良好的生活习惯，让他们成为一个优秀的人才。
参考文献：
[1]李荣艳.如何培养学生良好的学习习惯[J].吉林教育，2010（2）.
[2]梁实秋.养成好习惯[J].初中生之友，2010（Z1）.