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根据老年人的睡眠特点，从午睡的必要性、睡眠姿势、睡眠环境、睡眠禁忌来探讨老年人的睡眠养生之道。
老年人睡眠养生浅析
【摘 要】
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根据老年人的睡眠特点，从午睡的必要性、睡眠姿势、睡眠环境、睡眠禁忌来探讨老年人的睡眠养生之道。
【机 构】
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江西中医药大学
【出 处】
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江西中医药
【发表日期】
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2017年8期
【基金项目】
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江西省研究生创新专项资金项目(YC2016-S375);江西省科技计划项目(20151BBG70142)
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