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采用文献资料等研究方法对日本国民体育大会的历史背景、发展进程等进行分析。主要结论：战后国家重建和振兴体育事业的需要等是日本举办国民体育大会的主要原因；赛事的巡回性、竞技性和比赛项目的多样性等是该大会的主要特征；胜利至上、规模超大和负担过重等是大会存在的主要问题。经验与启示：摒弃锦标主义、精简大会规模、构建公平的比赛规则等，促进国民体育大会可持续发展。