在两性世界里，也许最棘手的便是“情感给予者”与“情感内敛者”的相处之道了。
　　
　　查克·福特经常对妻子诉说自己有多么爱她。他喜欢两人散步时手牵手，看电视时相互依偎，他还很喜欢拥抱。他的妻子朱迪·福特已经学会去喜欢这些方式，但她说，“我不喜欢两个人坐在沙发上依偎两个小时。”
　　在两性世界里，也许最棘手的便是“情感给予者”与“情感内敛者”的相处之道了。情感给予者喜欢把爱慕之情秀出来：拥抱、接吻、鲜花，甚至是用飞机拉烟写字──再怎么示爱也不过分。他们也渴望获得别人的示爱。而情感内敛者肯定也会爱得很深，但示爱却令他们浑身不自在。他们通常指望伴侣先示爱。有时他们甚至不喜欢别人向自己表达爱意。
　　情感给予者与情感内敛者一开始会相互吸引，因为他们很不一样。情感给予者常常觉得情感内敛者很耐人寻味；他们喜欢诱导不轻易示爱的人表达出心中爱意。而情感内敛者通常也喜欢让人唤起他们内心深处的情感。
　　但随着时间的推移，这两类人也会让对方最糟糕的一面暴露出来。情感给予者开始显得有些贪心。情感内敛的伴侣对此反应是退避三舍。于是情感给予者为吸引对方关注而付出更多；令情感内敛者进一步退缩。
　　朱迪夫妇俩结婚已有20年。福特在结婚之初就开始感觉到妻子并不会充分回应他的爱意。她极少主动拥抱或亲吻他。福特说，虽然妻子有时候允许他牵手，但其实并不喜欢这样。于是他开始泄气了。他回忆道，“我不想浪费时间了，如果婚姻经营得不如意，我可以去钓鱼、打猎，从事我的研究，或者打理业务关系。”
　　然后朱迪问她丈夫究竟出了什么问题。福特对她说，“我希望我们身体上更亲近一些，不一定是做爱。”于是她提醒福特，她是在一个不常“亲亲抱抱”的家庭长大的。她告诉他，自己更喜欢以行动来示爱──布置一个舒适的家，制定度假计划，安排和他的家人的聚会。她说，“我是在一个关系非常紧密的家庭中长大的，家人通过共度时光来表达他们的爱。”
　　在心理学领域，这些与人相处的不同方式被称为“依附类型”，是由后天环境和遗传基因共同决定的。依附被视为在进化基础上形成的人类基本需求。许多没被人抱过，或者缺少身体爱抚的儿童（譬如孤儿）发育速度无法达到正常水平。
　　依附类型有三种：安全型、焦虑型和逃避型。安全型的人在总人口中所占比例超过半数，他们往往较为热情、体贴，亲密关系会让他们感觉很舒适。焦虑型的人约占总人口的20%，他们常常对伴侣关系感到担忧，担心伴侣是否爱他们。焦虑型的人通常属于情感给予者。逃避型的人约占总人口的25%，他们往往认为亲密会让人丧失自主性，试图尽量减少亲密。
　　20世纪60年代中期，约翰霍普金斯大学的心理学家玛丽·安斯沃思设计了一个名为“陌生情境”的实验：一个婴孩在房间里和她母亲一起玩。随后母亲离开了房间，一个陌生人留在房间里。然后母亲又回到房间里。大多数孩子在母亲离开房间后会情绪低落。
　　安斯沃思博士考察了母子重逢之后发生的情况。一些孩子会急急扑向他们的母亲，很容易在母亲的安抚下平静下来；安斯沃思博士将这些孩子归为安全型。另一些孩子无法在母亲的安抚下平静下来；她把这些孩子归为“焦虑抗拒型”。一些孩子并不会扑向他们的母亲，或者一开始接近母亲，但后来转向别处；这些孩子她称为“焦虑逃避型”。
　　依附类型可以改变。专家们说，伴侣应该告诉对方自己需要什么，并且要具体一些。比如，他们可以说，“我知道对你来说当着我朋友的面亲热很难，但在家里我真的需要每天来一个拥抱。”
　　示爱不必锱铢必较，只要双方都有所表示就可以了。 “伴侣双方都应向与他们心理舒适区相反的方向迈出一小步。”
　　福特夫妇做出了一些努力来弥合双方的差异，现在，朱迪会在丈夫回家时和上床前拥抱他。她对拉手不那么排斥了，经常主动牵手。福特也调整了自己的期望值，不再因妻子缺少语言或身体示爱而耿耿于怀。他还开始注意朱迪示爱的其他方式：为两人共度特别的周末而精心安排活动，为他清洗打猎的服装，在他出去露营之前准备和冷冻食物。福特说，“我们已经达到了默契，这一切源自沟通。”
　　 编辑 赵真