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内观疗法作为一种独立的心理治疗方法,通过回顾和检讨内观者自己过往的所作所为,进行自我洞察、自我分析,以纠正自己的不良态度,改善自己的人格特征,使内观者在内观的过程中产生健康人应有的做了错事后的罪恶感、羞耻感,通过内观者对自我形象和他人形象进行调整,提高与他人的共鸣、协调和自我控制的能力,其与罪犯改造高度的适切性,决定着将其引入罪犯改造必将带来良好的效果。