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饮食勿偏“凡所好之物,不可偏耽,耽则伤身生疾;所恶之物,不可全弃,弃则脏气不均.”rn食宜清淡“味薄神魂自安”;饮食要“去肥浓,节酸咸”;“薄滋味养血气”.
古人饮食养生经
【摘 要】
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饮食勿偏“凡所好之物,不可偏耽,耽则伤身生疾;所恶之物,不可全弃,弃则脏气不均.”rn食宜清淡“味薄神魂自安”;饮食要“去肥浓,节酸咸”;“薄滋味养血气”.
【出 处】
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老年教育（长者家园版）
【发表日期】
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2010年10期
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