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摘 要：中学体育与健康教学大纲中关于健美操教学内容占有一定的课时比例，经过对秦巴山区中学健美操教学现状的调查和访谈，结果表明目前秦巴山区中学健美操教学内容实施情况及场地设施情况不容乐观，本文对此进行分析，并提出了改进健美操教学现状的措施和意见。
关键词：秦巴山区 健美操课教学调查
1 前言
健美操运动因其健美、韵律感强，把健与美融为一体，再加上音乐的伴奏，很符合中学生的身心健康发展特点，所以受到广大中学师生的欢迎，并且被正式列入新编的中学《体育与健康》的教学内容。秦巴山区位于秦岭与巴山的绵亘峰峦之间，秦巴山区有众多的小盆地和山间谷地相连接，河流纵横，阡陌交错。笔者针对秦巴山区特殊地理环境下中学健美操课程开设状况设计了教师、学生对开设健美操课的态度，健美操课师资和场地，器材情况等内容的问卷，进行了深入的调查与分析，旨在了解现状，研究对策，为该地区的中学健美操教学与训练提供改进意见和建议。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
秦巴山区陕西省汉中市汉中中学、汉二中、汉三中、汉四中、汉八中、城固一中、西乡县第一中学、勉县一中、宁强县第一中学等15所中学。
2.2 研究方法
2.2.1问卷调查法
设计了“秦巴山区中学健美操教学现状调查问卷”，对15所中学体育教研室发放问卷60份，回收58份，回收率96.7%，有效问卷58份，有效率100%。发放学生调查问卷900份，回收问卷885份，有效率98.3%，有效问卷868份，有效率98.1%。
2.2.2访谈调查法
针对健美操课对教师和学生进行关于健美操课的访谈，访谈46人。
3 结果与分析
3.1 课程开设现状
对秦巴山区中学健美操课程开设情况进行了调查，统计结果见表1。在陕西省现行的全日制中学《体育与健康教学大纲》中，体育实践部分的体操、健美操、舞蹈每学期有18—24学时，占体育实践部分学时的27.58—34.28%。在调查中由于教师自身情况和场地器材等条件的限制，仅有23.3%的教师根据自己的教学情况、学生的兴趣以及学校的教学条件开设了健美操课，课程开设多为教师的自选行为，随之而来的即是健美操课程在秦巴山区中学体育教学中开展情况令人担忧。其中在健美操课程教学中有64.3%的教师按阶段开课，21.4%的教师1学时/周，14.2%的教师2学时/周。大多数教师是按阶段性进行健美操课程的教学，这样的授课方式有助于学生系统地学习和达到健美操课的学习效果。健美操课开设中有7%的教师把它作为整堂课的教学内容，71.4%的教师把它作为准备部分内容，21.4%的教师把它作为调整运动。由于大部分教师健美操教学能力有限，进行健美操教学一般采用在准备部分和结束部分，这样以多种形式相结合的方式出现在体育课中的情况较为普遍。
中学健美操课程的开设由于受到师资力量、场地器材等条件的限制，其普及和发展存在不平衡性。81%的学校缺乏健美操专业教师，健美操教学的水平不高，教师一般只能教授初级的健美操内容，而且在健美操教学手段和方法上存在不足。在场地设施方面有78.5%的学校健美操教学在操场进行，场地设施的不足使教师难以在教学过程中充分发挥视、听觉的效果，如能在优雅、舒适的教学环境中进行将会增大学生学习的兴趣，还可以避免不必要的损伤，所以健美操教学的场地设施一定程度上影响了健美操的教学效果。
3.2 对健美操课的认同态度
从表3中可以看到70.7%教师已经认识到健美操在中学体育教学中的重要性，认为有必要在中学开设健美操课程，体育教师普遍认为健美操课可以提高学生对体育课的兴趣和积极性。目前不少学校的学生对上体育课兴趣不大，原因有一部分是体育课内容较为单调、枯燥、无味、组织松散，这样的教学不仅锻炼效果不好，影响到了学生上体育课的学习兴趣，而且在学生的技术技能方面也不能得到提高。然而，在体育课学习中积极采用健美操教学内容或者在教学内容中的某一部分加入健美操，会使体育课达到很好的教学效果。首先学生在音乐的伴奏下学习健美操，气氛活跃，情绪高昂，能积极集中精力做各种练习，促使学生大脑皮层兴奋，血糖升高，呼吸加速，激发练习者的热情和积极性，从而提高体育课的质量。学生做完一套操，气喘吁吁、汗流浃背，但仍愿继续做，这就是健美操的魅力所在。75.2%的教师觉得有必要在健美操的专业知识和专业技能上进一步进修和提高，表明了教师对健美操课程的认同度在不断地提高，健美操在中学体育教学的地位正被大多数教师所认可。
3.2.2 学生对上健美操课的态度
在表4中显示出，女生对健美操课的喜爱好于男生，通过访问调查，了解到女生喜欢健美操课的原因是来源于非常流行的健美操健身运动本身，它能带来良好的体态、健美的身材、均匀的体形，给予人们美的享受，追求美是她们的心理需求。男生在谈起对健美操课的认同时，也对这项时尚的健身运动表示出了极大兴趣，但是大多数男生认为健美操是女孩子的运动，男孩子即使喜欢也不好意思参加，而有些学生虽然参加了健美操锻炼，但在做动作的时还是畏畏缩缩，害怕自己出错，比较害羞，不敢大胆做动作。中学生正处于青春发育期，学生有害羞心理是正常情况，教师要积极正确引导，消除男生学习的这种偏见情绪，使他们能够积极自觉地学习。
健美操的主要教学目的是将丰富多彩的动作传授给学生，使之通过练习养成正确的身体姿态，发展学生的协调性、灵活性、柔韧性和耐久性，改善心血管系统功能，提高人体的有氧代谢能力，培养节奏感及现代美的气质。从表5中可以看出喜欢的主要原因是健美操可达到健身美体(43.5%)，具有时代性(27.1%)，动作优美、富有动感(29.4%)。这些都说明健美操以其特有魅力吸引了多数学生，学生对该项运动具有较为正确的认识和较为浓厚的兴趣。兴趣是最好的老师，当人们对某一事物有了兴趣，就会有较高的学习欲望，就会自觉地去学习去实践，一旦掌握了所学的知识，又会对相关的新知识产生渴望和追求。因此，在中学开展健美操教学已经具备了良好的基础，对保证教学质量，提高教学效果具有积极地促进作用。
部分学生不喜欢健美操，主要原因，一是感到害羞，占38.1%。由于对舞蹈、健美操等表演类的运动接触较少，男女之间羞于在对方面前演示，当音乐响起后学生做动作显得很拘束，情绪的感染在一定程度上给教学进度、教学效果、教学组织带来了影响。这是学生在学习中缺少自信的表现，教师应该细心讲解，让学生走出误区，自信地表现自己。二是感到健美操动作难度较大，不容易学，占33.3%。健美操是一项对协调性要求较高的运动项目，教学是从易到难、从简到繁、由浅入深的渐进过程，目前由于教师自身素质不高，在教学手段和方法上还有不足。三是认为教师的动作不够新颖，占14.6%。一些教师演示的动作陈旧，学生逐渐感到厌烦。因此，加强教师健美操创编能力的培养势在必行。另外，表5还反映出13.9%的学生对健美操教学设施有一定的要求。虽说健美操对场地设备的要求不高，但在风吹日晒雨淋的操场进行教学难免会影响学生学习的积极性，如果将健美操课改在优美、舒适的室内环境中将会增大学生学习的兴趣。
4 结论与建议
4.1 结论
（1）健美操运动在秦巴山区中学开展得还不够普及，课程开设的随意性较大，主要原因是缺乏具备健美操特长的师资。
（2）健美操深受中学生的普遍喜爱，健美操课程适合而且有必要在中学开展。
（3）秦巴山区健美操课程的开设除受到师资限制外，还受到场地器材等因素的影响，发展还存在一定的局限性和不均衡性。
4.2 建议
（1）组织中学体育教师进行健美操教学内容培训，从而增强师资力量，也可在短期内缓解师资力量缺乏的问题，使中学健美操的教学状况得到改善，从而推动健美操运动在中学的开展和普及。
（2）在健美操逐步融入体育课堂教学的过程中，可首先在课间操、课外体育活动中推广健美操运动，同时在中学开展一些健美操比赛，促进健美操的推广。
（3）有条件的学校应尽可能为健美操课程提供相应的教学场所，最好是室内场地，至少也应有专用的场地。
（4）健美操教学内容及教法应随时代的发展而进一步改进和完善。
（5）加强健美操运动的宣传，可以开展理论课教学、多媒体教学或者召开座谈会，让学生全面认识健美操的功能，从而改善对健美操的认识。
参考文献：
［1］方熙嫦.福建省中学健美操教学现状探析［J］.宁德师专学报(自然科学版），2003，11.
［2］冯道光.广州市中学健美操教学现状分析［J］.体育科技文献通报，2007，2.
［3］代春玲.对武汉市中学健美操教学现状的分析［J］.体育函授通讯，2002，3.
关键词：秦巴山区 健美操课教学调查
1 前言
健美操运动因其健美、韵律感强，把健与美融为一体，再加上音乐的伴奏，很符合中学生的身心健康发展特点，所以受到广大中学师生的欢迎，并且被正式列入新编的中学《体育与健康》的教学内容。秦巴山区位于秦岭与巴山的绵亘峰峦之间，秦巴山区有众多的小盆地和山间谷地相连接，河流纵横，阡陌交错。笔者针对秦巴山区特殊地理环境下中学健美操课程开设状况设计了教师、学生对开设健美操课的态度，健美操课师资和场地，器材情况等内容的问卷，进行了深入的调查与分析，旨在了解现状，研究对策，为该地区的中学健美操教学与训练提供改进意见和建议。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
秦巴山区陕西省汉中市汉中中学、汉二中、汉三中、汉四中、汉八中、城固一中、西乡县第一中学、勉县一中、宁强县第一中学等15所中学。
2.2 研究方法
2.2.1问卷调查法
设计了“秦巴山区中学健美操教学现状调查问卷”，对15所中学体育教研室发放问卷60份，回收58份，回收率96.7%，有效问卷58份，有效率100%。发放学生调查问卷900份，回收问卷885份，有效率98.3%，有效问卷868份，有效率98.1%。
2.2.2访谈调查法
针对健美操课对教师和学生进行关于健美操课的访谈，访谈46人。
3 结果与分析
3.1 课程开设现状
对秦巴山区中学健美操课程开设情况进行了调查，统计结果见表1。在陕西省现行的全日制中学《体育与健康教学大纲》中，体育实践部分的体操、健美操、舞蹈每学期有18—24学时，占体育实践部分学时的27.58—34.28%。在调查中由于教师自身情况和场地器材等条件的限制，仅有23.3%的教师根据自己的教学情况、学生的兴趣以及学校的教学条件开设了健美操课，课程开设多为教师的自选行为，随之而来的即是健美操课程在秦巴山区中学体育教学中开展情况令人担忧。其中在健美操课程教学中有64.3%的教师按阶段开课，21.4%的教师1学时/周，14.2%的教师2学时/周。大多数教师是按阶段性进行健美操课程的教学，这样的授课方式有助于学生系统地学习和达到健美操课的学习效果。健美操课开设中有7%的教师把它作为整堂课的教学内容，71.4%的教师把它作为准备部分内容，21.4%的教师把它作为调整运动。由于大部分教师健美操教学能力有限，进行健美操教学一般采用在准备部分和结束部分，这样以多种形式相结合的方式出现在体育课中的情况较为普遍。
中学健美操课程的开设由于受到师资力量、场地器材等条件的限制，其普及和发展存在不平衡性。81%的学校缺乏健美操专业教师，健美操教学的水平不高，教师一般只能教授初级的健美操内容，而且在健美操教学手段和方法上存在不足。在场地设施方面有78.5%的学校健美操教学在操场进行，场地设施的不足使教师难以在教学过程中充分发挥视、听觉的效果，如能在优雅、舒适的教学环境中进行将会增大学生学习的兴趣，还可以避免不必要的损伤，所以健美操教学的场地设施一定程度上影响了健美操的教学效果。
3.2 对健美操课的认同态度
从表3中可以看到70.7%教师已经认识到健美操在中学体育教学中的重要性，认为有必要在中学开设健美操课程，体育教师普遍认为健美操课可以提高学生对体育课的兴趣和积极性。目前不少学校的学生对上体育课兴趣不大，原因有一部分是体育课内容较为单调、枯燥、无味、组织松散，这样的教学不仅锻炼效果不好，影响到了学生上体育课的学习兴趣，而且在学生的技术技能方面也不能得到提高。然而，在体育课学习中积极采用健美操教学内容或者在教学内容中的某一部分加入健美操，会使体育课达到很好的教学效果。首先学生在音乐的伴奏下学习健美操，气氛活跃，情绪高昂，能积极集中精力做各种练习，促使学生大脑皮层兴奋，血糖升高，呼吸加速，激发练习者的热情和积极性，从而提高体育课的质量。学生做完一套操，气喘吁吁、汗流浃背，但仍愿继续做，这就是健美操的魅力所在。75.2%的教师觉得有必要在健美操的专业知识和专业技能上进一步进修和提高，表明了教师对健美操课程的认同度在不断地提高，健美操在中学体育教学的地位正被大多数教师所认可。
3.2.2 学生对上健美操课的态度
在表4中显示出，女生对健美操课的喜爱好于男生，通过访问调查，了解到女生喜欢健美操课的原因是来源于非常流行的健美操健身运动本身，它能带来良好的体态、健美的身材、均匀的体形，给予人们美的享受，追求美是她们的心理需求。男生在谈起对健美操课的认同时，也对这项时尚的健身运动表示出了极大兴趣，但是大多数男生认为健美操是女孩子的运动，男孩子即使喜欢也不好意思参加，而有些学生虽然参加了健美操锻炼，但在做动作的时还是畏畏缩缩，害怕自己出错，比较害羞，不敢大胆做动作。中学生正处于青春发育期，学生有害羞心理是正常情况，教师要积极正确引导，消除男生学习的这种偏见情绪，使他们能够积极自觉地学习。
健美操的主要教学目的是将丰富多彩的动作传授给学生，使之通过练习养成正确的身体姿态，发展学生的协调性、灵活性、柔韧性和耐久性，改善心血管系统功能，提高人体的有氧代谢能力，培养节奏感及现代美的气质。从表5中可以看出喜欢的主要原因是健美操可达到健身美体(43.5%)，具有时代性(27.1%)，动作优美、富有动感(29.4%)。这些都说明健美操以其特有魅力吸引了多数学生，学生对该项运动具有较为正确的认识和较为浓厚的兴趣。兴趣是最好的老师，当人们对某一事物有了兴趣，就会有较高的学习欲望，就会自觉地去学习去实践，一旦掌握了所学的知识，又会对相关的新知识产生渴望和追求。因此，在中学开展健美操教学已经具备了良好的基础，对保证教学质量，提高教学效果具有积极地促进作用。
部分学生不喜欢健美操，主要原因，一是感到害羞，占38.1%。由于对舞蹈、健美操等表演类的运动接触较少，男女之间羞于在对方面前演示，当音乐响起后学生做动作显得很拘束，情绪的感染在一定程度上给教学进度、教学效果、教学组织带来了影响。这是学生在学习中缺少自信的表现，教师应该细心讲解，让学生走出误区，自信地表现自己。二是感到健美操动作难度较大，不容易学，占33.3%。健美操是一项对协调性要求较高的运动项目，教学是从易到难、从简到繁、由浅入深的渐进过程，目前由于教师自身素质不高，在教学手段和方法上还有不足。三是认为教师的动作不够新颖，占14.6%。一些教师演示的动作陈旧，学生逐渐感到厌烦。因此，加强教师健美操创编能力的培养势在必行。另外，表5还反映出13.9%的学生对健美操教学设施有一定的要求。虽说健美操对场地设备的要求不高，但在风吹日晒雨淋的操场进行教学难免会影响学生学习的积极性，如果将健美操课改在优美、舒适的室内环境中将会增大学生学习的兴趣。
4 结论与建议
4.1 结论
（1）健美操运动在秦巴山区中学开展得还不够普及，课程开设的随意性较大，主要原因是缺乏具备健美操特长的师资。
（2）健美操深受中学生的普遍喜爱，健美操课程适合而且有必要在中学开展。
（3）秦巴山区健美操课程的开设除受到师资限制外，还受到场地器材等因素的影响，发展还存在一定的局限性和不均衡性。
4.2 建议
（1）组织中学体育教师进行健美操教学内容培训，从而增强师资力量，也可在短期内缓解师资力量缺乏的问题，使中学健美操的教学状况得到改善，从而推动健美操运动在中学的开展和普及。
（2）在健美操逐步融入体育课堂教学的过程中，可首先在课间操、课外体育活动中推广健美操运动，同时在中学开展一些健美操比赛，促进健美操的推广。
（3）有条件的学校应尽可能为健美操课程提供相应的教学场所，最好是室内场地，至少也应有专用的场地。
（4）健美操教学内容及教法应随时代的发展而进一步改进和完善。
（5）加强健美操运动的宣传，可以开展理论课教学、多媒体教学或者召开座谈会，让学生全面认识健美操的功能，从而改善对健美操的认识。
参考文献：
［1］方熙嫦.福建省中学健美操教学现状探析［J］.宁德师专学报(自然科学版），2003，11.
［2］冯道光.广州市中学健美操教学现状分析［J］.体育科技文献通报，2007，2.
［3］代春玲.对武汉市中学健美操教学现状的分析［J］.体育函授通讯，2002，3.