中医认为，动物都会生气，生气是为打斗做准备，调动体内气血使身体达到兴奋状态。然而君子动口不动手，最终气虽生了，但架不会打。因此，大量的气血资源也就成了废物，堆积在体内。
　　怒发会冲冠易脱发
　　生气不但浪费身体的气血能量，更易造成人体各种疾病。从外表看，长期脾气暴躁易造成秃顶，严重的还会使头顶形状改变，中线拱起形成尖顶的头型。生气的程度轻一点的，则会在额头两侧形成双尖的M形的微秃。
　　从中医角度来分析，发脾气时，气血上冲至头顶，所以会造成头顶发热，久而久之易形成秃顶。极度暴怒时易造成肝内出血，积压一段时间易形成血瘤，甚至可能会吐血。
　　生闷气则气滞易造成溃疡
　　生气并不单指发出来的脾气，有些闷气也会对人体造成伤害。生闷气会使气在胸腹腔中形成中医所谓“横逆”的气滞。妇女的小叶增生和乳腺癌很多就是生闷气的结果。
　　生闷气还易造成十二指肠溃疡或胃溃疡，严重时还会形成胃出血。
　　這类人可能额头特别高，额头上方呈半圆形的前秃。发病时鼻翼两侧会出现红晕。气血较差的人气会往下沉，形成腹部胀痛。
　　越气越伤肝