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随着人民生活水平的不断提高,人们对体育运动的需求愈来愈强烈。人们常说:“生命在于运动,运动能促进身体健康”。然而要想通过运动,真正达到增进健康,预防某些疾病的发生、延缓机体老化,以提高生活质量,并不是一个简单的事。那么
制定运动处方的原则
【摘 要】
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随着人民生活水平的不断提高,人们对体育运动的需求愈来愈强烈。人们常说:“生命在于运动,运动能促进身体健康”。然而要想通过运动,真正达到增进健康,预防某些疾病的发生、
【机 构】
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辽宁体育科研所,东北财经大学
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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1998年5期
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