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【文题设计】
古人的山居闲情、大师的丹青画卷、自然的山珍佳肴、蜗牛的慢行启示，让我们的心灵进行了一次多么温暖而惬意的散步。在学习和生活的庭院里，你一定也有类似的散步经历，也许是在某一处山野景致，也许是在某一处静心凝望，也许是在某一时的随意行走，也许是在一纸书页里，也许是在一幅画卷中，也许是在一曲歌谣里……
请以《心灵的散步》为题，写一篇不少于600字的作文。
【写作指导】
这是一道全命题作文，属于“材料+命题”的形式。写好该文题的关键是：准确审题，高远立意，精心选材，扣题行文，个性表达。具体来说，不妨从如下几个方面入手：
一、准确审题，明确范围。
命题作文在写作时，首先要审读文题，明确题意。应抓住文题的关键词语，准确把握题目的内涵和外延，弄清引出文题的提示语或材料中所隐含的要求和范围。就本文来说，文题中的关键性词语是“心灵”和“散步”。“心灵”是“散步”的对象，它限定了写作的范围必须是抒写自我的心理过程和心灵感受。“散步”原意是指人徒步行走，在这里隐指为人的心理历程与考量，是一种喻义性的“散步”。由此，取材的范围应该重点写自我心理的愿望、经历和感悟。
二、高远立意，精心选材。
明确了文题要求和意蕴，然后就要根据这一要求和意蕴确立文章的主题。从本文题来看，主题应该是揭示自我成长过程中，心灵对美好的向往和陶冶的过程；或者是写在自我成长过程中，心理受到某种困惑和挫折后，得到矫正和净化的过程。慨而言之，主题必须是积极向上、催人奋进、能够传递正能量，且合乎当代青少年健康成长的主流意识。细而言之，这一主题的选材，既可以讴歌亲情和友情，又可以描绘胜地和美景，还可以抒写自己的理想和抱负。总之，无论怎样选材，这个文题都必须在记叙的过程中，注重联想和心理描写，以揭示心理历程，抒发心理感受。否则，立意和选材，就会偏离“心灵的散步”这一文题对主题和选材的要求。
三、扣题行文，凸显个性。
题乃文之眼、篇之魂。能否扣题，是作文特别是考场作文成败的关键。即便审题准，选材佳，但如果行文中不懂扣题，也会出现“一着不慎，全盘皆输”的惨局。有人说，有时一两句话就有可能“救活”一篇被判死刑的跑题作文，起到“点石成金”的效果。其实这种起死回生、化腐朽为神奇的功夫，就是扣题的功夫。文章扣题的方法在实际写作中，总体来说有两种，一是题眼扣题法，二是题意扣题法。具体表现形式大致有：题记扣题法、文首扣题法、小标题扣题法、总结式扣题法、反复扣题法等。除行文要扣题意外，在写作中还有注意彰显个性，这就要做到：主题要深远，要做到“一叶关情”，能够闪烁出哲理的光芒；选材要典型，要做到“人无我有，人有我新”；结构要井然，让人耳目一新；语言要清新灵动，点化精准，力求显示出自我的独特风采。
【佳作示范】
心灵的散步
刘倩倩
把心灵系在蝴蝶身上，让它带着我在山花烂漫的时节飞扬。
（开头紧扣文题，运用文眼扣题法，抓住“心灵”一词，运用意联扣题法把“散步”的喻义转化为心灵的“飞扬”。）
那是一个清爽的早晨，心灵携着我踏着晨曦的露水寻香而去。早晨的空气酥油一般的润湿，空中的雾珠飞霰般地撒落在我的发梢和眉间，调皮极了，使我不得不用纸巾请它们下来。
（这一段环境描写烘托出清晨美好清幽的气氛，为下文花儿的出场作铺垫。“调皮”、“请”两个拟人化的词语，既写出了晨雾浓密的特征，又写出了作者对晨雾的怜爱之情。）
香味越來越浓，让整个晨雾都拌和着花的香。呼吸之间，我的所有心思都变得舒畅甜美起来。闭上眼，仿佛就能看到一缕缕的花香随着晨雾向我漂浮而来，一朵朵鲜艳的花儿在我的心中竞相绽放，我不由得加快了脚步。
（这一段情景描写意扣“飞扬”，推动情节向前发展。）
近了，更近了。心更贴近了那一滩五彩缤纷、沁人心脾的花丛，心田便成了一片茵茵的绿地。此时，那飘香的花儿究竟是开在心田还是绿地，怎么也分不清了，心儿伴着蝴蝶，飞扑向那片久盼的花海。
（这一段通过想象描写出心灵对恬静、美好的急切向往，这是意念中的心灵“散步”，与文题款款相扣）
纵然沾满露珠，双翅也不乏轻盈。一幅美妙的画面终于展现在我的眼前：大大小小、五彩斑斓的花朵藏在绿叶中。有的花瓣娇柔，就像一个害羞的小姑娘，在露出脸蛋时，又用一方小巧的手帕遮住她的芳容；有的花瓣矜持，不喜不嗔，旁若无人地冷艳于枝头；有的花瓣泼辣，在狂呼和大笑中片片怒放……我该是多么幸运呀！感谢心灵，能够让我亲身目历如此多的花容。蝴蝶翩翩地飞舞起来，她用美妙的身姿和漂亮的衣衫在花朵中漫舞，诉说着她对这片花丛的热爱。如果你的听力足够灵敏，是否也能听得见花儿绽放的声音？是否也能够听得见蝴蝶在花丛中跳舞时唱的什么歌儿呢？那是世界上最美妙的声音，是被心灵接纳的最美妙的天籁。
（这一段运用特写和工笔的手法，细腻地描绘了“我”的心灵伴随着蝴蝶亲身目历花海的经过，抒发了陶醉愉悦之情，物我相融，美好的情境就是美好的人生，这是现实中的心灵“散步”。该段做到了与文题环环相扣。）
心灵徜徉在美丽的花海，我就是其中的那一朵：默默地潜心读书，默默地感悟生活，从不张狂，把自己获得成功的喜悦尽量地掩映在绿叶深处，有时，我也喜欢用一方小巧的手帕遮掩我真实的面目。其实，不管你是人生中的哪一朵花儿，只要你热爱生活，心中有快乐，生命就会精彩。即使生活中遇到烦恼和困厄，你也要学会常常给心灵放个假，牵着蝴蝶的衣角告诉她：我们一起去散步！
（心灵徜徉于花海，人便成了花，花也化作了人。该段以花喻人，将“我”的生活姿态比拟为那朵娇柔的花儿，抒写了心灵在“散步”的过程中获得的对人生的理解与感悟。）
来一次心灵的散步，忘记烦恼，留下美好。 （结尾重扣文题，照应开头，点明意旨，深化了主题。）
【点评】
本文的亮点主要有如下几点：其一，审题准确，写法得当。小作者根据文题“心灵的散步”，选用想象的表现手法，虚实结合，无疑是对文题的精准审读。作文时，能根据文题选择一种恰当的表现手法，这是成就一篇佳作的必备前提。其二，线索分明，结构井然。本文由“花香”的诱惑，按时间线索串连起一场心灵的徜徉，虚实相生，把想象与现实巧妙地结合在一起。其三，扣题紧密，意旨显豁。本文在行文中，能做到时时处处扣合文题，文不离题，以文显旨。如开头运用文题扣题法和意联扣题法，将文眼“散步”转化成“心灵的飞扬”；在文中的五个段落中，将意念中的“心灵散步”和现实中的“心灵散步”巧妙勾连，环环相扣；文尾回扣主题，点明中心，深化了文章的意旨。此外，本文的语言措辞淡雅，与文中的“花香”形成了一种和谐的情感统一，令人读来口齿生香。
【佳作示范】
心灵的散步
高雨蝶
给心灵放一次假，让它去散步。
【开篇紧扣文题，开门见山，语言简洁。】
听泉水叮咚，感岁月静好。
踏在山间松软的泥土上，嗅到幽幽花香，心情就像一只鼓满清风的帆船，充满了愉悦。用手轻轻拨开翠绿的枝叶，一泓清泉便悄然而至。泉水如浸透过的水晶，在太阳下泛着耀眼的光彩。走近聆听，叮叮咚咚，那是泉水在欢迎我的来访，正欢快地唱着歌，我的心情也由之前的紧张压抑变得轻松愉悦起来。那些繁杂的琐事，莫名的烦恼，都被我抛在脑后。在这里，我要给自己的心灵放一次假，去尽情地感受时光的静美。
【这一段用“静好”的画面，扣住自我“静好”的心灵疗理过程。】
走山间小路，品时光悠扬。
傍晚，我与母亲一同在山间小路上漫步。夕阳的余晖斜照在山间蜿蜒曲折的小路上，把我俩的身影拉得很长很长。母亲笑吟吟地望着我，轻抚着我的小辫，我抬头望着母亲，看到她乌黑的长发变得苍白。如血的夕阳下，母亲就这样牵着我的手，漫步在这条崎岖的山间小路上，看不到母亲_丝的忧伤，她的言行中充满着欢乐和希望。母亲告诉我，不用只担心时光的短暂，而要不辜负这大好的时光。细细品味生活的美好，时光的短暂又算得了什么？时光催人老，岁月却如歌一般悠扬。苍山似海，残阳如血，我愿与母亲一直这洋漫步下去。
【这一段写在崎岖的山路上散步，让心灵在平、仄中感受到时光如白驹过隙，岁月如笙歌悠扬。心灵散步就是人生漫步，品时光就是品人生。】
看雨打枝头，叹良辰美景。
放下沉重的书包，让心灵去散步，一幅雨景展现眼前，假如你有一个好心情，就不会再感叹古人所伤怀的雨打芭蕉，月光星辰也不过如此。正如我的眼前，一夜雨急，昨晚还在枝头孕育的花朵，今宵已經变得支离破碎，七零八落。蓦然抬头，竟然还有完好的几朵，迎着晨曦俏立枝头。她朵着嘴唇仿佛在向我们诉说昨夜的际遇：你那般肆虐，我却还在，我要绽放，谁也甭想阻拦！看到此景，我的心灵也有一种被洗涤过后的清明——原来苦难也是财富。有此心境，你何必还去渴求那场“随风潜入夜，润物细无声”的春雨呢？放下所有沉重的包袱，释然地面对风雨，在心灵之旅中，就会展现出一幅幅良辰美景。
【这一段写在风雨中散步，让心灵在枝头经历暴风骤雨的洗礼，感受花开花落，咏叹人生的良辰美景。】
给心灵放一次假，让它去散步。
只要你心中有希望，眼前有阳光，你的岁月就会静好，你的时光就会悠扬，你的年华就会如花，一切的一切，都会成为一幅美好的图画！
给心灵放一次假，让它去散步。
【结尾照应开头，反复扣题，一咏三叹，荡气回肠。】
【点评】
本文的亮点主要有如下几点：其一，画面组接，一线穿珠。本文采用“一线串珠”的画面式结构，打破时空对行文的限制，大大地拓展了文章的写作内容。三个镜头，一段一个场境，一境一个感悟。结构环环相扣，意蕴步步深入。其二，选材典型，主题鲜明。本文用“听”散步于叮咚的泉水边，写出心灵对生活静好的感悟；用“走”散步于山间小路，让心灵品味时光如歌的悠扬；用“看”散步于雨打的枝头，让心灵感悟岁月的荣枯。三个心灵感悟总归于心灵散步之间，形成一个“回”字形的材料组合形式。其三，反复扣题，意蕴隽永。本文开头、文中、结尾反复出现“给心灵放一次假，让它去散步”一句，貌似重复，细细呷咂，每次出现时，其作用、意蕴和给人的想象是不同的。此外，本文语言优美，简洁灵动。如文中的三个段首语对仗工整，既擎领段意，又紧扣文题；文中对于动词和形容词的撷取，都非常讲究。
古人的山居闲情、大师的丹青画卷、自然的山珍佳肴、蜗牛的慢行启示，让我们的心灵进行了一次多么温暖而惬意的散步。在学习和生活的庭院里，你一定也有类似的散步经历，也许是在某一处山野景致，也许是在某一处静心凝望，也许是在某一时的随意行走，也许是在一纸书页里，也许是在一幅画卷中，也许是在一曲歌谣里……
请以《心灵的散步》为题，写一篇不少于600字的作文。
【写作指导】
这是一道全命题作文，属于“材料+命题”的形式。写好该文题的关键是：准确审题，高远立意，精心选材，扣题行文，个性表达。具体来说，不妨从如下几个方面入手：
一、准确审题，明确范围。
命题作文在写作时，首先要审读文题，明确题意。应抓住文题的关键词语，准确把握题目的内涵和外延，弄清引出文题的提示语或材料中所隐含的要求和范围。就本文来说，文题中的关键性词语是“心灵”和“散步”。“心灵”是“散步”的对象，它限定了写作的范围必须是抒写自我的心理过程和心灵感受。“散步”原意是指人徒步行走，在这里隐指为人的心理历程与考量，是一种喻义性的“散步”。由此，取材的范围应该重点写自我心理的愿望、经历和感悟。
二、高远立意，精心选材。
明确了文题要求和意蕴，然后就要根据这一要求和意蕴确立文章的主题。从本文题来看，主题应该是揭示自我成长过程中，心灵对美好的向往和陶冶的过程；或者是写在自我成长过程中，心理受到某种困惑和挫折后，得到矫正和净化的过程。慨而言之，主题必须是积极向上、催人奋进、能够传递正能量，且合乎当代青少年健康成长的主流意识。细而言之，这一主题的选材，既可以讴歌亲情和友情，又可以描绘胜地和美景，还可以抒写自己的理想和抱负。总之，无论怎样选材，这个文题都必须在记叙的过程中，注重联想和心理描写，以揭示心理历程，抒发心理感受。否则，立意和选材，就会偏离“心灵的散步”这一文题对主题和选材的要求。
三、扣题行文，凸显个性。
题乃文之眼、篇之魂。能否扣题，是作文特别是考场作文成败的关键。即便审题准，选材佳，但如果行文中不懂扣题，也会出现“一着不慎，全盘皆输”的惨局。有人说，有时一两句话就有可能“救活”一篇被判死刑的跑题作文，起到“点石成金”的效果。其实这种起死回生、化腐朽为神奇的功夫，就是扣题的功夫。文章扣题的方法在实际写作中，总体来说有两种，一是题眼扣题法，二是题意扣题法。具体表现形式大致有：题记扣题法、文首扣题法、小标题扣题法、总结式扣题法、反复扣题法等。除行文要扣题意外，在写作中还有注意彰显个性，这就要做到：主题要深远，要做到“一叶关情”，能够闪烁出哲理的光芒；选材要典型，要做到“人无我有，人有我新”；结构要井然，让人耳目一新；语言要清新灵动，点化精准，力求显示出自我的独特风采。
【佳作示范】
心灵的散步
刘倩倩
把心灵系在蝴蝶身上，让它带着我在山花烂漫的时节飞扬。
（开头紧扣文题，运用文眼扣题法，抓住“心灵”一词，运用意联扣题法把“散步”的喻义转化为心灵的“飞扬”。）
那是一个清爽的早晨，心灵携着我踏着晨曦的露水寻香而去。早晨的空气酥油一般的润湿，空中的雾珠飞霰般地撒落在我的发梢和眉间，调皮极了，使我不得不用纸巾请它们下来。
（这一段环境描写烘托出清晨美好清幽的气氛，为下文花儿的出场作铺垫。“调皮”、“请”两个拟人化的词语，既写出了晨雾浓密的特征，又写出了作者对晨雾的怜爱之情。）
香味越來越浓，让整个晨雾都拌和着花的香。呼吸之间，我的所有心思都变得舒畅甜美起来。闭上眼，仿佛就能看到一缕缕的花香随着晨雾向我漂浮而来，一朵朵鲜艳的花儿在我的心中竞相绽放，我不由得加快了脚步。
（这一段情景描写意扣“飞扬”，推动情节向前发展。）
近了，更近了。心更贴近了那一滩五彩缤纷、沁人心脾的花丛，心田便成了一片茵茵的绿地。此时，那飘香的花儿究竟是开在心田还是绿地，怎么也分不清了，心儿伴着蝴蝶，飞扑向那片久盼的花海。
（这一段通过想象描写出心灵对恬静、美好的急切向往，这是意念中的心灵“散步”，与文题款款相扣）
纵然沾满露珠，双翅也不乏轻盈。一幅美妙的画面终于展现在我的眼前：大大小小、五彩斑斓的花朵藏在绿叶中。有的花瓣娇柔，就像一个害羞的小姑娘，在露出脸蛋时，又用一方小巧的手帕遮住她的芳容；有的花瓣矜持，不喜不嗔，旁若无人地冷艳于枝头；有的花瓣泼辣，在狂呼和大笑中片片怒放……我该是多么幸运呀！感谢心灵，能够让我亲身目历如此多的花容。蝴蝶翩翩地飞舞起来，她用美妙的身姿和漂亮的衣衫在花朵中漫舞，诉说着她对这片花丛的热爱。如果你的听力足够灵敏，是否也能听得见花儿绽放的声音？是否也能够听得见蝴蝶在花丛中跳舞时唱的什么歌儿呢？那是世界上最美妙的声音，是被心灵接纳的最美妙的天籁。
（这一段运用特写和工笔的手法，细腻地描绘了“我”的心灵伴随着蝴蝶亲身目历花海的经过，抒发了陶醉愉悦之情，物我相融，美好的情境就是美好的人生，这是现实中的心灵“散步”。该段做到了与文题环环相扣。）
心灵徜徉在美丽的花海，我就是其中的那一朵：默默地潜心读书，默默地感悟生活，从不张狂，把自己获得成功的喜悦尽量地掩映在绿叶深处，有时，我也喜欢用一方小巧的手帕遮掩我真实的面目。其实，不管你是人生中的哪一朵花儿，只要你热爱生活，心中有快乐，生命就会精彩。即使生活中遇到烦恼和困厄，你也要学会常常给心灵放个假，牵着蝴蝶的衣角告诉她：我们一起去散步！
（心灵徜徉于花海，人便成了花，花也化作了人。该段以花喻人，将“我”的生活姿态比拟为那朵娇柔的花儿，抒写了心灵在“散步”的过程中获得的对人生的理解与感悟。）
来一次心灵的散步，忘记烦恼，留下美好。 （结尾重扣文题，照应开头，点明意旨，深化了主题。）
【点评】
本文的亮点主要有如下几点：其一，审题准确，写法得当。小作者根据文题“心灵的散步”，选用想象的表现手法，虚实结合，无疑是对文题的精准审读。作文时，能根据文题选择一种恰当的表现手法，这是成就一篇佳作的必备前提。其二，线索分明，结构井然。本文由“花香”的诱惑，按时间线索串连起一场心灵的徜徉，虚实相生，把想象与现实巧妙地结合在一起。其三，扣题紧密，意旨显豁。本文在行文中，能做到时时处处扣合文题，文不离题，以文显旨。如开头运用文题扣题法和意联扣题法，将文眼“散步”转化成“心灵的飞扬”；在文中的五个段落中，将意念中的“心灵散步”和现实中的“心灵散步”巧妙勾连，环环相扣；文尾回扣主题，点明中心，深化了文章的意旨。此外，本文的语言措辞淡雅，与文中的“花香”形成了一种和谐的情感统一，令人读来口齿生香。
【佳作示范】
心灵的散步
高雨蝶
给心灵放一次假，让它去散步。
【开篇紧扣文题，开门见山，语言简洁。】
听泉水叮咚，感岁月静好。
踏在山间松软的泥土上，嗅到幽幽花香，心情就像一只鼓满清风的帆船，充满了愉悦。用手轻轻拨开翠绿的枝叶，一泓清泉便悄然而至。泉水如浸透过的水晶，在太阳下泛着耀眼的光彩。走近聆听，叮叮咚咚，那是泉水在欢迎我的来访，正欢快地唱着歌，我的心情也由之前的紧张压抑变得轻松愉悦起来。那些繁杂的琐事，莫名的烦恼，都被我抛在脑后。在这里，我要给自己的心灵放一次假，去尽情地感受时光的静美。
【这一段用“静好”的画面，扣住自我“静好”的心灵疗理过程。】
走山间小路，品时光悠扬。
傍晚，我与母亲一同在山间小路上漫步。夕阳的余晖斜照在山间蜿蜒曲折的小路上，把我俩的身影拉得很长很长。母亲笑吟吟地望着我，轻抚着我的小辫，我抬头望着母亲，看到她乌黑的长发变得苍白。如血的夕阳下，母亲就这样牵着我的手，漫步在这条崎岖的山间小路上，看不到母亲_丝的忧伤，她的言行中充满着欢乐和希望。母亲告诉我，不用只担心时光的短暂，而要不辜负这大好的时光。细细品味生活的美好，时光的短暂又算得了什么？时光催人老，岁月却如歌一般悠扬。苍山似海，残阳如血，我愿与母亲一直这洋漫步下去。
【这一段写在崎岖的山路上散步，让心灵在平、仄中感受到时光如白驹过隙，岁月如笙歌悠扬。心灵散步就是人生漫步，品时光就是品人生。】
看雨打枝头，叹良辰美景。
放下沉重的书包，让心灵去散步，一幅雨景展现眼前，假如你有一个好心情，就不会再感叹古人所伤怀的雨打芭蕉，月光星辰也不过如此。正如我的眼前，一夜雨急，昨晚还在枝头孕育的花朵，今宵已經变得支离破碎，七零八落。蓦然抬头，竟然还有完好的几朵，迎着晨曦俏立枝头。她朵着嘴唇仿佛在向我们诉说昨夜的际遇：你那般肆虐，我却还在，我要绽放，谁也甭想阻拦！看到此景，我的心灵也有一种被洗涤过后的清明——原来苦难也是财富。有此心境，你何必还去渴求那场“随风潜入夜，润物细无声”的春雨呢？放下所有沉重的包袱，释然地面对风雨，在心灵之旅中，就会展现出一幅幅良辰美景。
【这一段写在风雨中散步，让心灵在枝头经历暴风骤雨的洗礼，感受花开花落，咏叹人生的良辰美景。】
给心灵放一次假，让它去散步。
只要你心中有希望，眼前有阳光，你的岁月就会静好，你的时光就会悠扬，你的年华就会如花，一切的一切，都会成为一幅美好的图画！
给心灵放一次假，让它去散步。
【结尾照应开头，反复扣题，一咏三叹，荡气回肠。】
【点评】
本文的亮点主要有如下几点：其一，画面组接，一线穿珠。本文采用“一线串珠”的画面式结构，打破时空对行文的限制，大大地拓展了文章的写作内容。三个镜头，一段一个场境，一境一个感悟。结构环环相扣，意蕴步步深入。其二，选材典型，主题鲜明。本文用“听”散步于叮咚的泉水边，写出心灵对生活静好的感悟；用“走”散步于山间小路，让心灵品味时光如歌的悠扬；用“看”散步于雨打的枝头，让心灵感悟岁月的荣枯。三个心灵感悟总归于心灵散步之间，形成一个“回”字形的材料组合形式。其三，反复扣题，意蕴隽永。本文开头、文中、结尾反复出现“给心灵放一次假，让它去散步”一句，貌似重复，细细呷咂，每次出现时，其作用、意蕴和给人的想象是不同的。此外，本文语言优美，简洁灵动。如文中的三个段首语对仗工整，既擎领段意，又紧扣文题；文中对于动词和形容词的撷取，都非常讲究。