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妇女以血为本,在经期尤当注意调养.妇女经期应注意以下3个方面：饮食有节月经期宜食清淡而富有营养之品,不宜过食辛热及寒凉之物.过热则易月经过多,过寒则易经脉血行受阻而致痛经、月经不畅.经期也不宜过量饮酒,以免刺激胞宫而致月经紊乱.
女性经期有三节
【摘 要】
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妇女以血为本,在经期尤当注意调养.妇女经期应注意以下3个方面：饮食有节月经期宜食清淡而富有营养之品,不宜过食辛热及寒凉之物.过热则易月经过多,过寒则易经脉血行受阻而致痛
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2015年3期
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