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新时代日益激烈的市场竞争背景下,大学生承受着来自学习和生活等方面的多重压力,部分学生心理承受能力差,不能有效排解压力,特别是在重大公共卫生事件发生期间,大学生对重大公共卫生事件缺乏科学认知,加之自身心理适应能力不足,从而对自身心理健康带来严重影响.本文探析了重大公共卫生事件对大学生心理健康的影响,指出调整大学生心理健康的重要意义,并就如何调试大学生心理健康提出具体可行的对策,以帮助大学生构建积极健康的心理状态,更好地应对和承受来自各方面的压力.