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人口老龄化是我国面临的一项重大中长期挑战,认知老化已严重影响老年人生活质量,也对家庭、社会和政府产生一系列消极影响。研究通过分析定向运动项目独特的认知特征,探讨定向运动练习和认知两者之间的潜在介质,为老年人认知改善的运动选择提供参考,设计定向运动项目干预内容,为延缓老年认知老化提供综合运动训练干预路径。