目的 探讨个体化指导的孕期营养干预和心理干预对母婴健康的影响,为临床提供参考.方法 选取舟山市妇幼保健院2015年2月-2017年4月住院分娩的100例孕妇,随机分为观察组和对照组,每组各50例.对照组仅实行常规产前检查,并在产检时嘱咐孕妇在饮食方面的注意事项;观察组进行个体化指导的孕期营养干预和心理干预.记录观察组和对照组孕妇分娩方式、围生期并发症、泌乳时间、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)和焦虑量表(HAMA)评分和新生儿健康等情况.结果 观察组产妇剖宫产率低于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05),观察组围生期并发症的发生率高于对照组,差异无统计学意义(P＞0.05);观察组短时间内泌乳人数多于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05),观察组HAMD和HAMA评分均低于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05),观察组新生儿健康状况优于对照组,差异无统计学意义(P＞0.05).结论 个体化指导的孕期营养干预和心理干预可以降低围生期并发症和孕妇抑郁、焦虑情绪、促进产妇泌乳、有利于新生儿健康.