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多靶点、多途径、多组分是复方中药独有的特点,在缓解、消除运动性疲劳及增强运动发展能力等方面发挥重要影响作用,日渐成为我国运动康复领域的研究重点.复方中药以整体观理念为基础,遵循配伍、随症加减原则,发挥多味药的综合效应,相比单味中药、中药单体更具优势.本文分析总结了运动性疲劳产生的机制及复方中药在体育发展过程中的应用,探讨复方中药如何消除或缓解运动性疲劳,并指出复方中药制剂在抗运动疲劳现存问题.