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瑶族长鼓舞是为祭祀盘王而衍生出来的一种祭祀舞蹈,因表演风格独特、民族文化属性浓烈,被称作是瑶族文化属性中的重要符号。流传于湘南地区的瑶族长鼓舞其动作主要由“曲拧和矮桩、翻扑和仰腾”的舞蹈动态来表现。结合瑶族先辈的生活体验、图腾信仰等因素,分析和研究“矮桩”动态的渊源及艺术形态的形成,为长鼓舞本体的编创、研究、教学等提供参考依据。