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摘要：健康教育涵盖了矫正生活习惯和个人健康的社会意识和文明意识等多方面的内容，是新时代下，提升人们整体生活和精神质量的一种方法，因此，健康教育在我国也被列为学校教育的基本内容之一。而体育教育是直接与健康相关联的教学科目，所以本文着重分析健康教育的内涵，分析体育教育和健康教育之间的关联，了解二者进行一体化改革的重要性和重点措施。
关键词：体育教育 健康教育 一体化 改革
一、健康教育的基本内涵
上世纪80年代世界健康教育大会将健康教育定义为增强人们健康，使个体和群体实现健康的目的的行为，具体内容为：提高人们的健康水平、预防非正常死亡和疾病以及人际关系的改善和生活方式的改善。总体来说，健康教育的实质是一种有计划进行的社会教育活动，希望通过这种活动来全面性的改善人们的健康和生活方式。健康教育的核心思想是对人们健康意识的提升及对人们生活方式的矫正，从而减少影响健康的危险因素。
从上面的内容来看，健康教育的内容也并非是狭义的身体健康，而是包含了身体健康、精神健康以及构建健康的社会形态为目的，要做到提升人们的身体机能、形态的健康，保持良好的精神状态、思想水平，并提升人们的思想认识水平，提高对社会的适应能力，尽可能的通过个人行为来促进社会的形态稳定。这是一种复杂的，内涵广泛的健康教育概念，而不是简单的人体健康教育。
二、体育教育和健康教育的关联
体育教育是一个传统的教育科目，众所周知的是体育教育的目的就是为了提高受教育者的体育运动水平和身体健康，尤其到了21世纪，体育教育更是将核心的目标放在的通过体育教育来提高健康水平上来。从这个基本的目标来看，健康教育的目的与体育教育就出现了一个共同点，那就是获得健康，提升健康水平。在我国制定健康教育的要求之前，国民的健康意识普遍较差，直到健康教育的普及开始，人们的健康意识才有了一定程度的改善。
就两者的关系来看，健康教育和体育教育并非是一方具有全面涵盖性的教育方式，而是互为促进的关联关系，从二者的目标就可以了解。健康教育是教育改革的目标，所以，健康教育的发展对于健康教育是一种执行和发展的关系，另一方面，融合后的教学科目对于体育课程也进行了内容和方向上的改革，这种改革让体育教育不再单一的为体育运动而生，从而将其提升到了一个更高的层次：不仅仅是在于身体健康又关联，在人格教育和思想教育上，体育教学也有着自己独特的优势，体育教育在进行身体锻炼的同时，也对于学生的精神坚韧性、自制力有很好的锻炼，这对于个人的行为习惯向良性方向的发展有着良好的培养作用，这对于学生的心理健康培养表现出很大的优势。另一方面，体育教育要求学生在学习和训练的途中逐渐养成良好的纪律性和规范性，这使得学生在这种纪律培养的过程中保证思想个性化的同时也能认真的领会“责任”、“规定”等一些社会约束性以及社会道德的理解，从而使学生在这个过程中能够提升学生的社会适应程度。
三、体育教育和健康教育一体化的重要性
到了近些年，国务院逐渐将健康教育的思想推向教育改革的重要位置，并且将其作为所需要的课程改革的关键性内容。从健康教育的角度来考虑，想要良好的开展下去，必须要借助于健康关系最为紧密的体育教育这一科目进行有计划的教育活动。在教育方法和内容的制定上，要注重通过这种改革后的教育活动来帮助学生提升健康一生，掌握预防疾病等方面的知识，并促进学生的心理健康和精神教育，提升学生未来的社会适应力。教育改革的方式深化和提升的过程将两者进行了一定程度的融合，并逐渐发展成为一种一体化的新型教育学科，或者可以认为是一种改良后的学科科目。这种新型的科目将体育教育扩展到了德智体全面发展的角度，教师在教育过程中，注重课堂的知识传授，通过体育教学具有特色的实践和锻炼方法加强学生的锻炼，最后通过一切突破性的锻炼等来加强学生的心理素质和个人意识。这种多样化的教学方式相较与其他的科目而言对学生有更好的吸引力，也让学生可以更快的接受教育内容。
将两种教育进行互为的融合，从而将健康教育的思想和手段进行合理的调整与运用，通过教育工作者的主动教育来改善影响健康的生活方式和行为方式，从而使健康教育的思想进行全面的应用。同时，体育教育与健康教育的融合也为体育的教育的模式进行了改革，提供给体育教育一个新的发展方向，使之成为一个更具内涵和研究意义的学科，对于体育教育的发展也有一定的促进作用。由此来看，二者间的确存在着互为不可缺少促进因素，只有相互融合改革才能适应新时代的体育与健康教育目标。
四、体育教育与健康教育的一体化改革内容
具体到体育教育与健康教育二者的融合统一看来，也必须对两者的特色进行融合统一，要从教学内容、教学方式上进行改革，具体内容如下：
1）教学内容的改革实际就是将健康教育的内容融入到体育教学当中。就我国目前的情况来看，健康教育的研究相对落后，而学校教育，尤其是高等院校的健康教育和很难兼顾学生的身体和心理健康程度展开有针对性的教育，因此在教学内容的改革上，要将学生的差异考虑在内，将教学内容制定为阶段性和差异适应性的内容。例如对于时间内容进行差异性的训练，从而避免某些特殊的学生在不具备差异性的教育中产生负面的心理或者影响学生健康，尽可能的避免由于教学内容而造成的反面效应。
2）教学方式的改革则注重学生的思想健康和社会适应力方向重。传统的体育教育方式关注学生的运动能力养成，培养学生的坚韧、毅力等，而教学方式的改革子啊保有原有特色的同时要将健康教育的内容最大程度的融入其中，不仅通过教导和训练来进行，还可以通过缩短教学和训练时间，增加后续的交流和沟通时间，在培养学生心理的同时也让学生逐渐的增加热情。具体来说的重点就是体育教师的教不再局限于运动方式方法，也将心理健康等内容融入在内；在前者的基础上，学生不断地养成热情、坚毅等特色，并增加学生的学习兴趣，并让学生逐渐习惯主动的进行探索和学习，从而更为适应当今社会的发展要求。
参考文献：
[1]程伟,张君其.以健康为理念促进学校体育改革[J].安顺师范高等专科学校学报,2005;01
[2]黄秋香.体育新课程“淡化运动技术”的研究[J].中国科教创新导刊,2008;13
[3]卢刚.体育对大学生心理健康教育的作用[J].北京工业职业技术学院学报,2007;01
关键词：体育教育 健康教育 一体化 改革
一、健康教育的基本内涵
上世纪80年代世界健康教育大会将健康教育定义为增强人们健康，使个体和群体实现健康的目的的行为，具体内容为：提高人们的健康水平、预防非正常死亡和疾病以及人际关系的改善和生活方式的改善。总体来说，健康教育的实质是一种有计划进行的社会教育活动，希望通过这种活动来全面性的改善人们的健康和生活方式。健康教育的核心思想是对人们健康意识的提升及对人们生活方式的矫正，从而减少影响健康的危险因素。
从上面的内容来看，健康教育的内容也并非是狭义的身体健康，而是包含了身体健康、精神健康以及构建健康的社会形态为目的，要做到提升人们的身体机能、形态的健康，保持良好的精神状态、思想水平，并提升人们的思想认识水平，提高对社会的适应能力，尽可能的通过个人行为来促进社会的形态稳定。这是一种复杂的，内涵广泛的健康教育概念，而不是简单的人体健康教育。
二、体育教育和健康教育的关联
体育教育是一个传统的教育科目，众所周知的是体育教育的目的就是为了提高受教育者的体育运动水平和身体健康，尤其到了21世纪，体育教育更是将核心的目标放在的通过体育教育来提高健康水平上来。从这个基本的目标来看，健康教育的目的与体育教育就出现了一个共同点，那就是获得健康，提升健康水平。在我国制定健康教育的要求之前，国民的健康意识普遍较差，直到健康教育的普及开始，人们的健康意识才有了一定程度的改善。
就两者的关系来看，健康教育和体育教育并非是一方具有全面涵盖性的教育方式，而是互为促进的关联关系，从二者的目标就可以了解。健康教育是教育改革的目标，所以，健康教育的发展对于健康教育是一种执行和发展的关系，另一方面，融合后的教学科目对于体育课程也进行了内容和方向上的改革，这种改革让体育教育不再单一的为体育运动而生，从而将其提升到了一个更高的层次：不仅仅是在于身体健康又关联，在人格教育和思想教育上，体育教学也有着自己独特的优势，体育教育在进行身体锻炼的同时，也对于学生的精神坚韧性、自制力有很好的锻炼，这对于个人的行为习惯向良性方向的发展有着良好的培养作用，这对于学生的心理健康培养表现出很大的优势。另一方面，体育教育要求学生在学习和训练的途中逐渐养成良好的纪律性和规范性，这使得学生在这种纪律培养的过程中保证思想个性化的同时也能认真的领会“责任”、“规定”等一些社会约束性以及社会道德的理解，从而使学生在这个过程中能够提升学生的社会适应程度。
三、体育教育和健康教育一体化的重要性
到了近些年，国务院逐渐将健康教育的思想推向教育改革的重要位置，并且将其作为所需要的课程改革的关键性内容。从健康教育的角度来考虑，想要良好的开展下去，必须要借助于健康关系最为紧密的体育教育这一科目进行有计划的教育活动。在教育方法和内容的制定上，要注重通过这种改革后的教育活动来帮助学生提升健康一生，掌握预防疾病等方面的知识，并促进学生的心理健康和精神教育，提升学生未来的社会适应力。教育改革的方式深化和提升的过程将两者进行了一定程度的融合，并逐渐发展成为一种一体化的新型教育学科，或者可以认为是一种改良后的学科科目。这种新型的科目将体育教育扩展到了德智体全面发展的角度，教师在教育过程中，注重课堂的知识传授，通过体育教学具有特色的实践和锻炼方法加强学生的锻炼，最后通过一切突破性的锻炼等来加强学生的心理素质和个人意识。这种多样化的教学方式相较与其他的科目而言对学生有更好的吸引力，也让学生可以更快的接受教育内容。
将两种教育进行互为的融合，从而将健康教育的思想和手段进行合理的调整与运用，通过教育工作者的主动教育来改善影响健康的生活方式和行为方式，从而使健康教育的思想进行全面的应用。同时，体育教育与健康教育的融合也为体育的教育的模式进行了改革，提供给体育教育一个新的发展方向，使之成为一个更具内涵和研究意义的学科，对于体育教育的发展也有一定的促进作用。由此来看，二者间的确存在着互为不可缺少促进因素，只有相互融合改革才能适应新时代的体育与健康教育目标。
四、体育教育与健康教育的一体化改革内容
具体到体育教育与健康教育二者的融合统一看来，也必须对两者的特色进行融合统一，要从教学内容、教学方式上进行改革，具体内容如下：
1）教学内容的改革实际就是将健康教育的内容融入到体育教学当中。就我国目前的情况来看，健康教育的研究相对落后，而学校教育，尤其是高等院校的健康教育和很难兼顾学生的身体和心理健康程度展开有针对性的教育，因此在教学内容的改革上，要将学生的差异考虑在内，将教学内容制定为阶段性和差异适应性的内容。例如对于时间内容进行差异性的训练，从而避免某些特殊的学生在不具备差异性的教育中产生负面的心理或者影响学生健康，尽可能的避免由于教学内容而造成的反面效应。
2）教学方式的改革则注重学生的思想健康和社会适应力方向重。传统的体育教育方式关注学生的运动能力养成，培养学生的坚韧、毅力等，而教学方式的改革子啊保有原有特色的同时要将健康教育的内容最大程度的融入其中，不仅通过教导和训练来进行，还可以通过缩短教学和训练时间，增加后续的交流和沟通时间，在培养学生心理的同时也让学生逐渐的增加热情。具体来说的重点就是体育教师的教不再局限于运动方式方法，也将心理健康等内容融入在内；在前者的基础上，学生不断地养成热情、坚毅等特色，并增加学生的学习兴趣，并让学生逐渐习惯主动的进行探索和学习，从而更为适应当今社会的发展要求。
参考文献：
[1]程伟,张君其.以健康为理念促进学校体育改革[J].安顺师范高等专科学校学报,2005;01
[2]黄秋香.体育新课程“淡化运动技术”的研究[J].中国科教创新导刊,2008;13
[3]卢刚.体育对大学生心理健康教育的作用[J].北京工业职业技术学院学报,2007;01