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目的：研究分析徒手与负重结合有氧健身运动对老年骨质疏松的影响。方法：选取2017年2月－2018年7月我院收治的34例老年骨质疏松患者作为研究对象，按照抽签法分为对照组和观察组，每组各17例，其中对照组进行常规治疗，不安排有意识、有规律的锻炼活动，观察组依据设计运动处方，进行徒手与负重结合有氧健身运动。对比两组患者在双能X线骨密度仪测量的左侧股骨颈（L—FN）、腰椎侧位(L2～4)、wards区的骨密度与大转子（L—TR）四个部位的变化。结果：进行徒手与负重结合有氧健身运动的观察组患者四个部位的骨量减少构成比显著低于实验前，对照组的骨密度明显低于观察组，两组相比具有显著差异，具有统计学意义（P＜0.05）。结论：徒手与负重结合有氧健身运动能够有效改善老年骨质疏松症状，具有较高的临床价值。