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目的 分析太极拳结合八段锦锻炼对特勤疗养员血脂及生理机能的影响.方法 选取2021年1月至5月于战略支援部队兴城特勤疗养中心进行疗养的84例特勤疗养员,以随机数字表分为对照组和研究组,每组各42例,对照组常规疗养,研究组在常规疗养基础上给予太极拳结合八段锦锻炼,观察两组血脂指标及血压、肺活量、心率.结果 疗养3个月后,研究组特勤疗养员总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、收缩压、舒张压、心率分别为(4.46±0.98)mmol/L、(1.59±0.32) mmol/L、(110.08±54.57)mmHg(1 mmHg=0.133 kPa)、(65.48±4.27)mmHg、(72.04±5.13)次/min较对照组(5.23±1.02)mmol/L、(2.35±0.37)mmol/L、(114.15±5.19)mmHg、(73.62±4.03)mmHg、(75.56±5.18)次/min明显降低(P<0.05),肺活量(2921.53±238.14)mL较对照组(2791.45±246.31)mL明显升高(P<0.05).结论 对特勤疗养员实施太极拳结合八段锦锻炼疗养方案效果显著,能够促血脂及生理机能改善.