【摘 要】
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“接地气”,是老年人最爱说的.其实真是这样.一些老年人因为退休,在家里电脑前一坐就是几小时,结果,全身动脉都硬化了,尤其腿脚症状严重,俗话说“老人先老腿”,一点不假.如果
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“接地气”,是老年人最爱说的.其实真是这样.一些老年人因为退休,在家里电脑前一坐就是几小时,结果,全身动脉都硬化了,尤其腿脚症状严重,俗话说“老人先老腿”,一点不假.如果,笔者每天早晚都外出走上半小时至一小时,感觉就会好许多,肯定与“接地气”有很大关系.尤其在眼睛干涩的时候,到外面走走运动一下,同时看看满眼绿色,身心立即舒服很多!现代人连办公带住房,绝大多数都在半空中,能够“接地气”实在不可多得,再加上饮食不善,休息不规律,欲望高、压力大,好多疾病就很快找上门来.
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