【摘 要】
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生命的健康存在是保证人的全面发展的物质前提,个体要求得到良好的社会化发展,必须具备健康的身体。人的生存、生长、保持健康以及取得从事任何工作和娱乐都离不开营养的参与
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生命的健康存在是保证人的全面发展的物质前提,个体要求得到良好的社会化发展,必须具备健康的身体。人的生存、生长、保持健康以及取得从事任何工作和娱乐都离不开营养的参与,而营养的直接来源就是食物。如何吃得可口、吃得舒心、吃得健康却是一门不小的学问。注意饮食方法和饮食结构是饮食健康教育的重要内容。怎样科学的选择食物,对如何做个健康人具有举足轻重的作用。营养教育是健康教育的重要组成部分,同样对人的知识、态度和行为的改变及每个人的一生的生活质量起重要的作用。针对饮食营养健康教育中存在的问题,探索适合我国传统文化、饮食习惯、居民文化水平的IEC模式,对于推动社会的发展、提高生产力和改善身体素质是一个直接的突破口。
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