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数学考试焦虑是目前高中生普遍面临而又迫切需要解决的现实问题。它对高中生的身体和心理健康都产生了很大的影响,甚至也关系着他们的前途与未来,并且日益得到社会、学校及家庭的广泛关注。本文从理论和实践两个方面入手,对此进行了归纳与分析。探讨了高中生产生数学考试焦虑的成因、并在此基础上提出了应对数学考试焦虑的一些具有可操作性的对策。