正确认识肥胖

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减肥问题已受到了社会的广泛关注。但在开始减肥之前,有必要先了解一些关于肥胖的相关知识,以便采取科学合理的减肥措施,做到正确减肥。一、能量代谢与肥胖肥胖表现为体内脂肪细胞体积增大、数量增多,体内脂肪贮存量上升。脂肪细胞肥大增多的直接诱因,是体内能量过剩。 Weight loss has been widespread concern in the community. However, before starting to lose weight, it is necessary to understand some of the relevant knowledge of obesity in order to take scientific and reasonable weight loss measures to achieve the correct weight loss. First, energy metabolism and obesity The performance of the body fat cells increased in size, the number increased, the body fat storage increased. The direct cause of fat cell hypertrophy is the excess energy in the body.
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