教育不要忘记民族性

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众所周知,大多数心理咨询与治疗的方法来自于西方,如精神分析法源于奥地利,认知行为疗法源于英国,人本主义疗法源于美国。有一种心理咨询与治疗的方法叫合理情绪疗法,属于认知疗法的一类,其基本思想是,人之所以会产生一些负面情绪,是因为他的认知产生了错误。比如,一个人常常更多地看到生活中负性的一面,夸大生活中那些负性的因素,就会产生抑郁的情绪。因此可以通过解决人的认识问题来解决人的情绪和心理问题。但这一心理疗法在中国运用的效果还不够好。为什么不够好?我认为这跟人的民族性有关。
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