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高考真題
1917年毛泽东在《新青年》上发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化，目不明可以明，耳不聪可以聪，生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱;而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天下诱我以至于强，未可知也”。
要求：结合材料写一篇文章体现你的感悟与思考。选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭，不得泄漏个人信息;不少于800字。
低分探因
1.论点不集中。因为角度多，导致论点“杂”而空发议论，没有自己的切身感悟。
2.挖掘不深或缺少论据。审题囿于体育方面，打不开思路，只谈表面现象，或堆砌几个案例，没有说服力，难以打动阅卷老师。
3.立意游离话题。没有“结合材料”“体现你的感悟与思考”，而是评价毛泽东的才华和睿智等，立意偏离主题。
高分密码
1.角度要准
横看成岭侧成峰，远近高低各不同，可以从以下角度谈自己的感悟与思考。
（1）人的身体会天天变化的角度：谈变与不变之道，整体上谈强弱之变，跳出体育本身，谈其比喻意更易于写出深度。
（2）强者变弱的角度：不要养尊处优，饱食终日，醉生梦死。要不忘初心，牢记使命。
（3）弱者变强的角度：相信自己，天生我才必有用，活出个样来给自己看。只要不断“勤自锻炼，增益其所不能”，就会实现理想。
（4）“吾生而弱乎，或天下诱我以至于强，未可知也”的角度：吾生而弱，或许是上天要使我变强的有意安排，诚如天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨……增益其所不能。
2.文体要明
有了立意角度，要选择自己擅长的文体谋篇布局，构思为文。
（1）读后感。依据“引—议—联—结”的思路展开，条理清楚，结构整齐。
标题：强与弱的拷问;副标题：读《体育之研究》有感。
（2）演讲稿。采用夹叙夹议的表达方式，提出自己的观点，旁征博引，联系实际。
标题：守正创新，强者恒强。谈处于强盛状态，要守正创新，绝不可养尊处优，勤于思考，积极进取，才能保持强大。
（3）一三一文体。一个中心论点，三个分论点，一个总括（收束全文）。这样布局合理，结构整齐，容易得高分。
标题：我“强”由我不由天。
中心论点：图“强”者当自立
分论点：知“强”是强之本;图“强”必须磨练;守“强”方可恒强。
总括：我强由我不由天。
3.思考要深
思考要深入，就要打开思维，向思考最深处钻探，以下角度可将思考引向深入。
（1）由中国从弱到强，思考如何实现中华民族的伟大复兴梦。
（2）由人生之旅常常经历诸多挫折，如何走出泥潭，转败为胜，谈及国家、民族由弱变强之理。
（3）我们处于和平年代，国富民安，能否养尊处优？
（4）辩证看问题，谈强弱之变。
（5）由人民有信仰，国家有力量，民族有希望，谈强弱的本质是“思想”之强弱，理想和追求之强弱。
佳作展示
天行健，君子以自强不息
刘文平
有多少人因弱而自暴自弃，有多少人因弱而萎靡不振，苟且偷生，究其原因是不能正视弱，没有拼搏的精神，没有抗争的精神，没有《哪吒之魔童降世》中哪吒“我命由我不由天”的斗争精神。
无数事实告诉我们——有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。因此可以说，弱不是天命使然，而是自我否定，自我放逐的自弃、自毁、自戕。
史铁生在人生最美的青春年华残了双腿，但“古老的地坛里，淡褪了容颜的断壁残垣，亘古不败的冉冉红日，以及满目荒芜的丛草密林，处处散发出令人震撼的生命的气息”，给了他拼搏的勇气，奋进的力量。最终，他在文学的宇宙中点亮了属于自己的璀璨星河。霍金21岁时不幸患了肌肉萎缩性侧索硬化症，后半生被禁锢在了轮椅上，最后还失去了说话的能力，只有三根手指能动，但他没有放弃学习和思考，取得了举世瞩目足以改变世界的成就，成为了“果壳中的宇宙之王”。
弱从来不是不可改变的，有了强大的精神力量，谁都能在自己的人生中绽放光芒，谁都可以成为驾驭自己人生的王。毛泽东主席说“弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强”，说的就是这个道理吧。
个人如此，国家亦然。
回首100年前，我国积贫积弱，被列强的炮舰打开了大门，山河破碎，满目疮痍。就是在这一时期，无数仁人志士，奋起抗争，救国图存的运动此起彼伏，浩浩汤汤。
五四运动是我国近现代历史上具有里程碑意义的重大事件，万千青年的呐喊声犹如惊雷，唤醒了中国人沉眠已久的民族精神，将中国革命引向了深入，促进了共产党的诞生，最终在中国共产党的领导下，中国人民推翻了压在身上的三座大山，建立了新中国。中国人民继往开来，勇敢探索，创新，改革开放使中国由弱变强，比历史上任何时期都接近民族伟大复兴的梦想，中国昂然屹立于世界民族之林。可见，只要有了抗争精神，有了伟大志向，就会拥有无穷无尽的力量，就能跨越难难险阻，改变自己，甚至改变世界。
毛泽东主席说：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。”是的，天行健，君子以自强不息，有此，强者恒强，弱者变强。
1917年毛泽东在《新青年》上发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化，目不明可以明，耳不聪可以聪，生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱;而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天下诱我以至于强，未可知也”。
要求：结合材料写一篇文章体现你的感悟与思考。选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭，不得泄漏个人信息;不少于800字。
低分探因
1.论点不集中。因为角度多，导致论点“杂”而空发议论，没有自己的切身感悟。
2.挖掘不深或缺少论据。审题囿于体育方面，打不开思路，只谈表面现象，或堆砌几个案例，没有说服力，难以打动阅卷老师。
3.立意游离话题。没有“结合材料”“体现你的感悟与思考”，而是评价毛泽东的才华和睿智等，立意偏离主题。
高分密码
1.角度要准
横看成岭侧成峰，远近高低各不同，可以从以下角度谈自己的感悟与思考。
（1）人的身体会天天变化的角度：谈变与不变之道，整体上谈强弱之变，跳出体育本身，谈其比喻意更易于写出深度。
（2）强者变弱的角度：不要养尊处优，饱食终日，醉生梦死。要不忘初心，牢记使命。
（3）弱者变强的角度：相信自己，天生我才必有用，活出个样来给自己看。只要不断“勤自锻炼，增益其所不能”，就会实现理想。
（4）“吾生而弱乎，或天下诱我以至于强，未可知也”的角度：吾生而弱，或许是上天要使我变强的有意安排，诚如天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨……增益其所不能。
2.文体要明
有了立意角度，要选择自己擅长的文体谋篇布局，构思为文。
（1）读后感。依据“引—议—联—结”的思路展开，条理清楚，结构整齐。
标题：强与弱的拷问;副标题：读《体育之研究》有感。
（2）演讲稿。采用夹叙夹议的表达方式，提出自己的观点，旁征博引，联系实际。
标题：守正创新，强者恒强。谈处于强盛状态，要守正创新，绝不可养尊处优，勤于思考，积极进取，才能保持强大。
（3）一三一文体。一个中心论点，三个分论点，一个总括（收束全文）。这样布局合理，结构整齐，容易得高分。
标题：我“强”由我不由天。
中心论点：图“强”者当自立
分论点：知“强”是强之本;图“强”必须磨练;守“强”方可恒强。
总括：我强由我不由天。
3.思考要深
思考要深入，就要打开思维，向思考最深处钻探，以下角度可将思考引向深入。
（1）由中国从弱到强，思考如何实现中华民族的伟大复兴梦。
（2）由人生之旅常常经历诸多挫折，如何走出泥潭，转败为胜，谈及国家、民族由弱变强之理。
（3）我们处于和平年代，国富民安，能否养尊处优？
（4）辩证看问题，谈强弱之变。
（5）由人民有信仰，国家有力量，民族有希望，谈强弱的本质是“思想”之强弱，理想和追求之强弱。
佳作展示
天行健，君子以自强不息
刘文平
有多少人因弱而自暴自弃，有多少人因弱而萎靡不振，苟且偷生，究其原因是不能正视弱，没有拼搏的精神，没有抗争的精神，没有《哪吒之魔童降世》中哪吒“我命由我不由天”的斗争精神。
无数事实告诉我们——有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。因此可以说，弱不是天命使然，而是自我否定，自我放逐的自弃、自毁、自戕。
史铁生在人生最美的青春年华残了双腿，但“古老的地坛里，淡褪了容颜的断壁残垣，亘古不败的冉冉红日，以及满目荒芜的丛草密林，处处散发出令人震撼的生命的气息”，给了他拼搏的勇气，奋进的力量。最终，他在文学的宇宙中点亮了属于自己的璀璨星河。霍金21岁时不幸患了肌肉萎缩性侧索硬化症，后半生被禁锢在了轮椅上，最后还失去了说话的能力，只有三根手指能动，但他没有放弃学习和思考，取得了举世瞩目足以改变世界的成就，成为了“果壳中的宇宙之王”。
弱从来不是不可改变的，有了强大的精神力量，谁都能在自己的人生中绽放光芒，谁都可以成为驾驭自己人生的王。毛泽东主席说“弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强”，说的就是这个道理吧。
个人如此，国家亦然。
回首100年前，我国积贫积弱，被列强的炮舰打开了大门，山河破碎，满目疮痍。就是在这一时期，无数仁人志士，奋起抗争，救国图存的运动此起彼伏，浩浩汤汤。
五四运动是我国近现代历史上具有里程碑意义的重大事件，万千青年的呐喊声犹如惊雷，唤醒了中国人沉眠已久的民族精神，将中国革命引向了深入，促进了共产党的诞生，最终在中国共产党的领导下，中国人民推翻了压在身上的三座大山，建立了新中国。中国人民继往开来，勇敢探索，创新，改革开放使中国由弱变强，比历史上任何时期都接近民族伟大复兴的梦想，中国昂然屹立于世界民族之林。可见，只要有了抗争精神，有了伟大志向，就会拥有无穷无尽的力量，就能跨越难难险阻，改变自己，甚至改变世界。
毛泽东主席说：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。”是的，天行健，君子以自强不息，有此，强者恒强，弱者变强。