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心理健康是指在生活中能保持积极的情绪、愉快的心境、敏锐的智力和具有适应周围环境的行为和心理状态。中小学生正处于长知识长身体，人生观形成的重要阶段。他们会面临人际关系紧张、学习困难、人格障碍、考试焦虑、神经官能症等多方面问题。因此，作为一个教育工作者，我们应随时观察学生的身心发展状况重视小学生的心理健康教育。
新“语文课程标准” 把培养学生崇高的道德情操和健康的审美情趣及形成积极的人生态度和正确的价值观作为教学的主要内容，最终达到“立人”的目的。即让学生感受到生活的美好，形成乐学、爱学、会学、有创见的学习的学风，为将来的人生打好基础。如何“立人”呢？我觉得利用语文教学资源对学生进行心理健康教育可以有效地促进这个目的实现。
作为工具性与人文性高度统一的学科，无论从教育目的还是从教育内容上来看，语文学科在渗透心理健康教育方面都具有很大的优势。
一、营造平等、宽容、民主的教学氛围，培养学生的自信心，让孩子获得更大的成功的喜悦
心理学研究表明：几乎每个人的每一份成功都是建立在个人自信心的基础上的。有些智力正常但却被说成是困难生的学生，其主要原因是不自信，久而久之就失去了动力与兴趣。所以教师在教学中创设平等、宽松、民主的教学氛围非常重要，在这种氛围下，学生会得到更多的鼓励和关爱，使他们的积极性得到了更大程度的发展，使他们获得了更多的成功与喜悦。
首先，教师要及时消除学生学习语文的畏难情绪，多鼓励，多帮助，培养学生面对困难、坚持不懈的心理品质。
现代学生娇生惯养的，心气太高，不如意的事很多，心理脆弱。许多学生遭遇一点不如意有可能就会产生一种自卑心理。有可能还会破罐子破摔一味的消沉下去。另外，语文学习也是一个艰苦的脑力劳动过程，是要下苦功夫的。毛泽东也曾说过：语言这东西，不是随便可以学好的，非下苦功夫不可。有些同学在学习语文时觉得太难了，要记要背要积累那么多知识，不如数理化学的容易。这时教师就要及时地给予帮助，教育学生要敢于面对困难，敢于向挫折挑战，要坚持不懈，要认识到语文素养的养成不是一蹴而就的，是需要日积月累的，只要坚持去读、去背、去写，语文能力一定会有所提高的。可是，不少教師却常因恨铁不成钢的想法，对成绩差的孩子往往讥讽、奚落，这样严重地损害了孩子的自尊心，从而使他们产生了自悲，悲观，自暴自弃的心态。致使许多原本成绩不是很好，但又在努力学习的孩子也失去了积极向上、坚持不懈的学习品质。所以在语文教学法中教师一定要营造一种平等、宽松、民主的课堂气氛，认识到这些孩子学习语文存在的困难，对这些孩子宽容、温和、关爱一些，及时地给予鼓励，帮助他们认识语文学习的规律，指导语文学习的方法，消除他们学习中的困难。对他们语文学习中的进步还要及时地鼓励，帮助他们树立我能行我下次还会进步的等自信心。
其次，教师要精心设计课堂提问，让学生在平等、宽松、民主的课堂中体验到成功的喜悦。
在语文课堂中，我们常常会发现这样的现象：有的学生一节课举很多次手，回答问题也是声音哄亮，能完整精采的表述自已的感想，而有的同学始终低着头，唯恐老师叫到他，回答问题也不积极，细声低语，唯恐答错了。这就是缺乏自信心的一种表现。所以精心设计课堂提问，可以使各个层面的学生都能在获得知识中找到成功的喜悦，从而培养他们的自信心。心理学表明：一个人只要体验一次成功的喜悦和欣慰，便会激起无数次追求成功的愿望和信心。在学习中，同学们如果找到了信心，形成了积极乐观、向上不怕困难的良好品质，那么潜移到生活上他也会用满腔的热情，积极的去对待生活中的不如意和困难。
二、设计人人参与教学，人人都投入学习的教学环节，培养学生积极参与、团结合作的良好心理品质
教育教学中我们会发现有些学生自私冷漠、不愿与人交往，没有责任心、意志力，对待一切都无所谓……既使惹了麻烦，做了错事，伤害了别人，他们也不会从自身找原因，主动承认错识，而是设法逃避责任。所以，教学中培养学生的参与、交往、合作的品质也很重要。 首先，利用课堂，联系生活实际，潜移默化地培养学生参与、交往、合作的良好心理品质。
初中生的自我意识已经很强，就心理方面已经在向成人心理和品质的阶段过渡，所以他们的自我认知、自我体验和自我调控能力 的形成与水平的提高主要是在学习生活中不断体现、强化、调整和优化的。所以教师要通过各种活动对学生进行心理教育，引导他们根据实际情况调节学习情绪，学习状态，学习方式，努力使学生的学习处于最佳状态，取得最佳效果。如像《威尼斯商人》《变脸》等专题活动的开展，还有辩论、课本剧，小品、古诗词朗诵比赛等。
三、发挥教材内容的教育意义，培养学生良好的情感品质
语文教材中的文学作品，多出自古今中外名家之手，文质兼美，风格各异，从语言的锤炼到表现的技巧等方面，都凝聚着作者的艺术匠心。语文教师可利用它们培养学生良好的学习情感，培养他们良好的个性和健全的人格。
1.指导学生阅读、鉴赏文学作品，让他们进入作品所设置的艺术情境中，从而培养学生的审美情操 翻开语文课本，我们就可以感受到，那些文质兼美的名家名篇中洋溢着对祖国、对人民、对同志、亲友、对大自然的深挚情谊，字里行间透射着美感，我们从这些作品中不仅学习到是语文知识，更多得到的是一种情感的传递和情感的教育。如讲朱自清的《绿》时，我主要采用了感情朗读联想想象等方法，将心理健康教育渗透给学生，起到了随风潜入夜，润物细无声的效果。教师有感情地朗读课文，让学生静静地感受并展开想象，美妙的文句，惊喜的感情不仅会在学生的脑海里织成一幅梅雨潭，梅雨潭绿动人鲜润的画面，而且会在学生的心中掀起对大自然强烈的赞叹和向往的波澜，从面激发学生热爱祖国的情感。
2.从作者及作品刻画的艺术形象身上汲取人格力量，让学生感受古今中外文化的博大精深，感受古人的胸襟，培养学生树立崇高的理想和远大的抱负总之通过这些方法，学生学习语文的兴趣得到了极大的激发，健康心理品质也在老师的期望、赏识、鼓励、引导中得到了滋养和发展。在语文教学中渗透心理健康教育，语文教学才能发挥其真正的人文魅力，这样才会使我们的学生在不断的提高语文素养的同时，培养健康的心理品质，塑造完美的人格，让学生在生活的每一天中，都能焕发出灿烂的生命光采。它们就像一缕缕阳光，照在了学生身上，使他们树立了充分的自信，陶冶了高尚的情操，领略了生活的真谛、健康活泼地快乐成长。
新“语文课程标准” 把培养学生崇高的道德情操和健康的审美情趣及形成积极的人生态度和正确的价值观作为教学的主要内容，最终达到“立人”的目的。即让学生感受到生活的美好，形成乐学、爱学、会学、有创见的学习的学风，为将来的人生打好基础。如何“立人”呢？我觉得利用语文教学资源对学生进行心理健康教育可以有效地促进这个目的实现。
作为工具性与人文性高度统一的学科，无论从教育目的还是从教育内容上来看，语文学科在渗透心理健康教育方面都具有很大的优势。
一、营造平等、宽容、民主的教学氛围，培养学生的自信心，让孩子获得更大的成功的喜悦
心理学研究表明：几乎每个人的每一份成功都是建立在个人自信心的基础上的。有些智力正常但却被说成是困难生的学生，其主要原因是不自信，久而久之就失去了动力与兴趣。所以教师在教学中创设平等、宽松、民主的教学氛围非常重要，在这种氛围下，学生会得到更多的鼓励和关爱，使他们的积极性得到了更大程度的发展，使他们获得了更多的成功与喜悦。
首先，教师要及时消除学生学习语文的畏难情绪，多鼓励，多帮助，培养学生面对困难、坚持不懈的心理品质。
现代学生娇生惯养的，心气太高，不如意的事很多，心理脆弱。许多学生遭遇一点不如意有可能就会产生一种自卑心理。有可能还会破罐子破摔一味的消沉下去。另外，语文学习也是一个艰苦的脑力劳动过程，是要下苦功夫的。毛泽东也曾说过：语言这东西，不是随便可以学好的，非下苦功夫不可。有些同学在学习语文时觉得太难了，要记要背要积累那么多知识，不如数理化学的容易。这时教师就要及时地给予帮助，教育学生要敢于面对困难，敢于向挫折挑战，要坚持不懈，要认识到语文素养的养成不是一蹴而就的，是需要日积月累的，只要坚持去读、去背、去写，语文能力一定会有所提高的。可是，不少教師却常因恨铁不成钢的想法，对成绩差的孩子往往讥讽、奚落，这样严重地损害了孩子的自尊心，从而使他们产生了自悲，悲观，自暴自弃的心态。致使许多原本成绩不是很好，但又在努力学习的孩子也失去了积极向上、坚持不懈的学习品质。所以在语文教学法中教师一定要营造一种平等、宽松、民主的课堂气氛，认识到这些孩子学习语文存在的困难，对这些孩子宽容、温和、关爱一些，及时地给予鼓励，帮助他们认识语文学习的规律，指导语文学习的方法，消除他们学习中的困难。对他们语文学习中的进步还要及时地鼓励，帮助他们树立我能行我下次还会进步的等自信心。
其次，教师要精心设计课堂提问，让学生在平等、宽松、民主的课堂中体验到成功的喜悦。
在语文课堂中，我们常常会发现这样的现象：有的学生一节课举很多次手，回答问题也是声音哄亮，能完整精采的表述自已的感想，而有的同学始终低着头，唯恐老师叫到他，回答问题也不积极，细声低语，唯恐答错了。这就是缺乏自信心的一种表现。所以精心设计课堂提问，可以使各个层面的学生都能在获得知识中找到成功的喜悦，从而培养他们的自信心。心理学表明：一个人只要体验一次成功的喜悦和欣慰，便会激起无数次追求成功的愿望和信心。在学习中，同学们如果找到了信心，形成了积极乐观、向上不怕困难的良好品质，那么潜移到生活上他也会用满腔的热情，积极的去对待生活中的不如意和困难。
二、设计人人参与教学，人人都投入学习的教学环节，培养学生积极参与、团结合作的良好心理品质
教育教学中我们会发现有些学生自私冷漠、不愿与人交往，没有责任心、意志力，对待一切都无所谓……既使惹了麻烦，做了错事，伤害了别人，他们也不会从自身找原因，主动承认错识，而是设法逃避责任。所以，教学中培养学生的参与、交往、合作的品质也很重要。 首先，利用课堂，联系生活实际，潜移默化地培养学生参与、交往、合作的良好心理品质。
初中生的自我意识已经很强，就心理方面已经在向成人心理和品质的阶段过渡，所以他们的自我认知、自我体验和自我调控能力 的形成与水平的提高主要是在学习生活中不断体现、强化、调整和优化的。所以教师要通过各种活动对学生进行心理教育，引导他们根据实际情况调节学习情绪，学习状态，学习方式，努力使学生的学习处于最佳状态，取得最佳效果。如像《威尼斯商人》《变脸》等专题活动的开展，还有辩论、课本剧，小品、古诗词朗诵比赛等。
三、发挥教材内容的教育意义，培养学生良好的情感品质
语文教材中的文学作品，多出自古今中外名家之手，文质兼美，风格各异，从语言的锤炼到表现的技巧等方面，都凝聚着作者的艺术匠心。语文教师可利用它们培养学生良好的学习情感，培养他们良好的个性和健全的人格。
1.指导学生阅读、鉴赏文学作品，让他们进入作品所设置的艺术情境中，从而培养学生的审美情操 翻开语文课本，我们就可以感受到，那些文质兼美的名家名篇中洋溢着对祖国、对人民、对同志、亲友、对大自然的深挚情谊，字里行间透射着美感，我们从这些作品中不仅学习到是语文知识，更多得到的是一种情感的传递和情感的教育。如讲朱自清的《绿》时，我主要采用了感情朗读联想想象等方法，将心理健康教育渗透给学生，起到了随风潜入夜，润物细无声的效果。教师有感情地朗读课文，让学生静静地感受并展开想象，美妙的文句，惊喜的感情不仅会在学生的脑海里织成一幅梅雨潭，梅雨潭绿动人鲜润的画面，而且会在学生的心中掀起对大自然强烈的赞叹和向往的波澜，从面激发学生热爱祖国的情感。
2.从作者及作品刻画的艺术形象身上汲取人格力量，让学生感受古今中外文化的博大精深，感受古人的胸襟，培养学生树立崇高的理想和远大的抱负总之通过这些方法，学生学习语文的兴趣得到了极大的激发，健康心理品质也在老师的期望、赏识、鼓励、引导中得到了滋养和发展。在语文教学中渗透心理健康教育，语文教学才能发挥其真正的人文魅力，这样才会使我们的学生在不断的提高语文素养的同时，培养健康的心理品质，塑造完美的人格，让学生在生活的每一天中，都能焕发出灿烂的生命光采。它们就像一缕缕阳光，照在了学生身上，使他们树立了充分的自信，陶冶了高尚的情操，领略了生活的真谛、健康活泼地快乐成长。