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太极拳是我国的一种传统武术,于2006年被列为中国首批国家非物质文化遗产名录,是一种有效的健身项目,其特点为柔和、轻灵、缓慢、刚柔并济,对人的身体健康有重要影响,在很多校园内得到应用,对中国传统文化的传承及其人文精神的弘扬有促进作用。但是就目前而言,很多学校对于太极拳这一运动项目的教学存在问题,导致学生在学习太极拳的过程中没有足够的积极性,降低了教学质量。