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本文是一例大学生因失恋而引发的一般心理问题的咨询案例报告。求助者在大四上学期末因男友与其分手，再加上考研究生内心压力很大等原因，出现情绪低落、焦虑，伴有失眠、上课精神不集中，间断持续近两个月，前来咨询。咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法，经过4次咨询，求助者的情绪基本好转，睡眠问题得到解决，能够正确评价自己、咨询效果明显。